很多人都以為，體內脂肪太多導致的過(guò)度肥胖就會(huì )引發(fā)脂肪肝。可見(jiàn)，大多數人所認為的脂肪肝是與脂肪，肥胖相關(guān)的。然并卵，脂肪肝和我們剛才所提到的脂肪完全是兩碼事。

一般我們所說(shuō)的脂肪太多要減肥了！這里所提到的脂肪是指脂肪細胞，正常人都會(huì )有脂肪細胞；而脂肪肝是肝細胞脂肪樣變，肝細胞內出現含甘油三酯的液體，這種現象我們也將其稱(chēng)為“脂肪變性”。

所以，綜上可得：一個(gè)是脂肪細胞增多，一個(gè)是指肝細胞脂肪樣變。

那么，脂肪肝和肥胖，體內脂肪過(guò)多沒(méi)有一點(diǎn)聯(lián)系嗎？

當然不是，上面只是解釋了脂肪肝，和我們平時(shí)所說(shuō)的脂肪是不一樣的概念。他們之間多少還是有點(diǎn)聯(lián)系的，但也不能一概而論。

既然脂肪肝和肥胖有關(guān)系，那瘦子得脂肪肝又是怎么一回事？

很多患者很疑惑：我每周都會(huì )健身，不喝酒，不抽煙，作息也很規律，也不大魚(yú)大肉的，為什么還得脂肪肝？還有一些減肥節食的人也是，為什么會(huì )這樣呢？

長(cháng)期節食，只吃素不吃肉的人，會(huì )因為長(cháng)期的營(yíng)養不良導致蛋白質(zhì)的缺失，影響肝臟合成脂蛋白，由于缺少該物質(zhì)，肝臟也無(wú)法向外運輸多余的脂肪，這樣就把脂肪堆積在了肝臟內，導致了脂肪肝。所以，瘦子得脂肪肝就這么來(lái)的。

那胖子呢？

胖子的脂肪肝可不簡(jiǎn)單，尤其是那些大肚子的人。他們之所以會(huì )得脂肪肝，不僅和生活相關(guān)，很大問(wèn)題可能是出在身體代謝上。據有關(guān)研究顯示，70%以上的脂肪肝患者除了伴有肥胖癥外，還伴有糖尿病，大部分病人中，都會(huì )有血脂異常，胰島素抵抗的表現。

肥胖的患者由于脂肪堆積果果，再加上代謝功能異常，導致體內多余脂肪不能順利的排出，
所以，肥胖的脂肪肝患者除了需要減肥，調整生活狀態(tài)外，還需要多關(guān)注自己的血糖、血脂和血壓等代謝功能是否正常。

另外，會(huì )不會(huì )的脂肪肝不能將胖瘦作為衡量標準，因為酒精，藥物的副作用以及肝炎都是引發(fā)脂肪肝的因素。

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