現實(shí)生活之中，前列腺炎會(huì )導致尿頻尿急，尿痛等不良癥狀的發(fā)生，通常都是由于一些不良生活習慣，又或者是一些不良飲食習慣所誘發(fā)的。因此，患者在治療前列腺炎的時(shí)候，務(wù)必要改善一下自己的飲食習慣。那么，前列腺炎吃哪些食物好？下面讓我們了解一下！

1、番茄

番茄也就是西紅柿，其含有的番茄紅素可以去除前列腺中的自由基，保護前列腺。成年男性每天食用100~200g番茄就可以保證每天所需的番茄紅素。需要指出的是，番茄紅素加熱后更容易被人體所吸收，所以最好吃做熟的番茄。

2、南瓜子

男性40歲以后，大多數人有前列腺肥大的問(wèn)題。美國一項實(shí)驗發(fā)現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實(shí)減少了患者頻尿的次數，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來(lái)源，可以抗老化，預防前列腺肥大。

3、胡蘿卜

胡蘿卜能預防前列腺癌素會(huì )在體內變化成維生素A，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預防癌癥。

4、牡蠣

中國營(yíng)養學(xué)會(huì )推薦男性每天攝入鋅15毫克，女性則為11.5毫克。這是因為男性精液里含有大量的鋅，體內鋅不足，會(huì )影響精子的數量與品質(zhì)。此外，鋅不僅是雄性激素合成的必需品，同時(shí)也負擔著(zhù)保護前列腺的重任。

男科專(zhuān)家提醒前列腺炎患者，有些食物吃不得。

1、前列腺炎患者不能抽煙喝酒，患者可能了解，吸煙能致陽(yáng)痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導致治愈的前列腺炎復發(fā)。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴張和器官充血，對于前列腺炎患者來(lái)說(shuō)，這些食物吃不得，否則就會(huì )導致前列腺炎遷延難愈。

3、有些肉類(lèi)是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鮮等，經(jīng)過(guò)多年的臨床觀(guān)察，吃上述肉類(lèi)多能導致病情加重。

對前列腺炎患者而言，配合醫生治療用藥的同時(shí)，飲食的選擇也起著(zhù)非常重要的作用，因為飲食方式不正確，也可能會(huì )在無(wú)形當中導致病情加重，所以希望前列腺炎患者，都能夠遵守以上所介紹的飲食原則。