陽(yáng)痿，也就是男性功能勃起障礙，國際上統稱(chēng)為“ED”。全球共有大約1.5億男性正遭受著(zhù)這一問(wèn)題的困擾。

男人如果陽(yáng)痿，就連早泄的機會(huì )都沒(méi)！

任憑你前戲做得再充足，任憑你內心有多渴望，二弟就是那么固執地不愿起來(lái)。這嚴重傷害夫妻間的感情和男人的尊嚴：天吶，我要這大鳥(niǎo)有何用！

據專(zhuān)家表示，陽(yáng)痿其實(shí)和很多原因存在密切關(guān)聯(lián)，后面幾條老鐵們真的要認真看看。

1、頻繁啪啪容易陽(yáng)痿

年輕人精力旺盛、火力猛，在性方面往往缺乏節制，打灰機和啪啪啪往往過(guò)于頻繁，導致身體健康無(wú)限透支。

很多男性在打灰機和啪啪啪方面十分“執著(zhù)”，不到筋疲力盡不肯罷休。在這種情形之下，性腺性器官長(cháng)期處于超負荷工作狀態(tài)，遲早是要罷工滴！

性腺性器官的長(cháng)期超負荷工作，容易引起長(cháng)期充血而得不到足夠的時(shí)間去休息和恢復。久而久之，就容易出現功能紊亂，影響正常的勃起，從而導致陽(yáng)痿。

2、經(jīng)常熬夜容易陽(yáng)痿

冬眠不覺(jué)曉，冷風(fēng)到處跑。晚上睡不著(zhù)，白天醒不了！

睡眠對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，它可以幫助我們疲憊的身體得到充分的休息。但是，如果你長(cháng)期睡得太晚，或者有熬夜的習慣，那你身體臟器就容易出現不適，甚至那啥那啥也難逃魔爪！

長(cháng)期熬夜缺乏睡眠，會(huì )使人體虛，容易引起陽(yáng)痿。因此，建議男性夜晚11點(diǎn)前入睡，早晨七八點(diǎn)就起床，夜間是身體排毒的最佳時(shí)間，因此一定切記不要熬夜。

3、長(cháng)期吸煙容易陽(yáng)痿

什么，吸煙會(huì )導致陽(yáng)痿？你是怕是嚇我？

醫學(xué)研究人員從8367名澳洲男人回答問(wèn)卷的資料發(fā)現，每天吸煙超過(guò)一包的男人，患陽(yáng)痿的幾率比不吸煙的男人高出近40%，被調查者來(lái)自各階層，年齡16-59歲。

接受調查的男性有將近10%有性功能障礙，而吸煙者占最大比率。調查顯示，每天抽煙不超過(guò)20根的男性比不吸煙男性患性功能障礙的幾率高出24%，每天吸20根以上的男人，性功能障礙的幾率比不吸煙男人高出39%。所以，吸煙和陽(yáng)痿之間肯定是存在關(guān)聯(lián)的！為什么呢？

因為香煙中含有多種毒素，這些毒素可使陰莖動(dòng)脈發(fā)生硬化，管腔變細，血流量顯著(zhù)降低，有的甚至發(fā)生不完全阻塞。

即使刺激充分，但由于沒(méi)有充分的血液進(jìn)入血竇，陰莖海綿體很難膨脹、質(zhì)地變硬，所以就造成了勃起困難、勃起不堅，于是形成陽(yáng)痿。

另外，煙草的毒素還會(huì )抑制睪丸間質(zhì)細胞性激素的合成，煙霧中含有的緩激肽，也會(huì )引起血管收縮，使陰莖血管更狹窄，加重陽(yáng)痿。

4、長(cháng)期酗酒容易陽(yáng)痿

過(guò)于酒逢知己千杯少，現在酒逢千杯知己少，而且很多情況下是迫不得己喝酒，為了應酬！

但是，男人啊，長(cháng)期酗酒害處很大，你知道嗎？

酒能刺激前列腺使其充血，而這種充血，而又不能及時(shí)消退，在這種情況下容易患前列腺炎，出現排尿異常等癥狀，也同時(shí)會(huì )引起陽(yáng)痿的問(wèn)題！

因此，應酬太多的男性朋友，很容易患前列腺炎，并且因此引起陽(yáng)痿！所以，能推掉的應酬，就推掉吧！能漏掉的酒，就漏掉吧，不要一口悶完！

正所謂“不作死就不會(huì )死”，很多男性朋友之所以有上述不良習慣，是因為他們不知道這些習慣所帶來(lái)的危害。當你知道這些習慣可能導致陽(yáng)痿時(shí)，你還敢這么肆無(wú)忌憚嗎？

溫馨提示：

發(fā)生陽(yáng)痿的原因跟生活習慣是密切相關(guān)的！男性朋友應改掉上述壞習慣，遠離陽(yáng)痿，重振男人雄風(fēng)，應從自身做起。

當然，如果已經(jīng)出現疑似陽(yáng)痿的一些癥狀，建議及早前往正規醫院接受檢查和治療。