男性如何保護前列腺，八種水果要常吃

2018-01-19 來(lái)源：積善堂-前列腺炎標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：當前列腺溫度升高，會(huì )增加前列腺癌癥的幾率。所以，現在要請出“抗氧化之王”石榴出場(chǎng)，它富含多酚，花青素，鞣花酸，異黃酮等營(yíng)養，具有強抗氧化和消炎的作用，可以導致人體健康細胞的不會(huì )受到自由基的破壞。而對于石榴來(lái)說(shuō)，石榴榨汁吸收會(huì )更好。

　　男人要做好前列腺的保護工作，前列腺疾病是男人高發(fā)疾病，男人經(jīng)常吃石榴，可以保護生殖器官的健康，能夠保護前列腺健康，避免前列腺疾病的發(fā)病，多吃新鮮的水果和蔬菜，注意前列腺的溫度不宜過(guò)高，男人最好少穿緊身的服飾，八種水果要常吃可以預防前列腺疾病。

　　推薦水果：石榴

　　當前列腺溫度升高，會(huì )增加前列腺癌癥的幾率。所以，現在要請出“抗氧化之王”石榴出場(chǎng)，它富含多酚，花青素，鞣花酸，異黃酮等營(yíng)養，具有強抗氧化和消炎的作用，可以導致人體健康細胞的不會(huì )受到自由基的破壞。而對于石榴來(lái)說(shuō)，石榴榨汁吸收會(huì )更好。

　　推薦水果：柑橘

　　調查表明，男人出現頭屑的幾率是女巔貅晌陔人的1.5倍。因為男人的果蔬類(lèi)食物攝入較少，身體缺乏均衡營(yíng)養，加之工作的壓力，導致頭屑產(chǎn)生。去頭屑不僅要將營(yíng)養輸送到頭皮，更要增強栳摩狴矮頭皮免疫力，消除工作所造成的焦慮和心理壓力。而能達到這樣目的的水果非柑橘莫屬，其中所含有的維生素C不但好吸收，提升免疫力，更重要的是，它具有鎮定神經(jīng)、抗擊前列腺老化的作用，從而保持毛囊完整，達到去頭屑的作用。

　　推薦水果：獼猴桃

　　眼睛干澀、疲勞，酸痛，說(shuō)明雙眼中的維生素A和葉酸正在流失。此時(shí)，吃獼猴桃是最佳選擇，它可以為人體注入足量的維生素A和葉酸，達到保護前列腺、護肝的作用，讓眼睛潤澤健康。牙齒說(shuō)：“我要更干凈！”

　　推薦水果：蘋(píng)果

　　這可能是蘋(píng)果中的鋅在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)補鋅，不僅沒(méi)有任何副作用，而且有利于人體吸收和利用。一般每天1—2個(gè)蘋(píng)果就可達到幫助治療前列腺炎的目的。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來(lái)補鋅。

　　推薦水果：西瓜

　　心臟承受的壓力其實(shí)蠻大，所以四曷玫樨很容易出現心律不齊、早搏的現象。營(yíng)養專(zhuān)家指出，西瓜對心臟保護有神奇的效果，這都要歸功于瓜氨酸，這罩脾青槊種營(yíng)養元素可以轉化為精氨酸，緩解血管承受壓力，讓心臟的不適感盡快得到緩解。西瓜的最佳用量是每個(gè)星期吃3次，每次1/4個(gè)即可。

　　推薦水果：櫻桃

　　男人也越來(lái)越不愛(ài)運動(dòng)了，不運動(dòng)是前列腺健康的死穴，因為關(guān)節會(huì )缺少血液和營(yíng)養的潤滑，但如果他每星期吃100g櫻桃，就可以提升關(guān)節的健康。櫻桃可以促進(jìn)前列腺，有助于尿酸排泄，預防痛風(fēng)和關(guān)節炎，讓他任何時(shí)候都會(huì )活動(dòng)自如，即使陰雨天也不會(huì )有酸痛感。

　　推薦水果：紅棗

　　無(wú)法保證規律的睡眠時(shí)間，肝臟排毒自然受到阻攔，此時(shí)需要一些能量讓其疏通。而這種能量在紅棗中就可以找得到——紅棗有養血、補血的作用，中醫認為肝臟藏血，血液豐盈將有利于促進(jìn)肝臟，前列腺排毒。所以，想要有好肝臟，每天下午吃3顆紅棗吧！

　　八種水果要常吃，男人經(jīng)常吃水果，可以有效預防前列腺疾病的發(fā)病，具有保護前列腺的作用，經(jīng)常吃櫻桃和紅棗，能夠保護前列腺的健康，可以幫助前列腺排毒，同時(shí)也可以促進(jìn)肝臟和腎臟的排毒，紅棗具有養血補血的作用，盡量選擇新鮮的蔬菜和水果。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。

健客價(jià)：￥47

健客價(jià)：￥34

本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。

健客價(jià)：￥7.9

本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥(BPH)： ——改善癥狀。 ——降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 ——降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除術(shù)的危險性。

健客價(jià)：￥12.5

1、改善前列腺問(wèn)題；2、調節體內激素；3、平衡荷爾蒙；4、利尿抗炎；5、提升精力；6、Fanhealthy前列素鋸棕櫚片是純植物配方，對男性前列腺和性功能改善起到幫助，在配方中添加了靈芝、姜黃素和鋅氨基酸等天然原料，7、依托提純技術(shù)提取有效成分，促使每一粒發(fā)揮功效。

健客價(jià)：￥189

適用于前列腺炎、前列腺增生等原因引起的小便不暢或尿頻澀痛等癥。

健客價(jià)：￥50

解毒活血，補氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急，尿痛，腰膝酸軟，會(huì )陰脹痛，睪丸隱痛等癥狀。

健客價(jià)：￥14.5

前列解毒膠囊：解毒利濕，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證，癥見(jiàn)：小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。癃閉舒膠囊：益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。

健客價(jià)：￥114

前列解毒膠囊：解毒利濕，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證，癥見(jiàn)：小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。前列安栓：清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。

健客價(jià)：￥619

非那雄胺片： 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。他達拉非片：治療男性勃起功能障礙。

健客價(jià)：￥920

鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊：前列腺增生癥引起的排尿障礙。他達拉非片：治療男性勃起功能障礙。

健客價(jià)：￥920

補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。

健客價(jià)：￥25

解毒活血，補氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急，尿痛，腰膝酸軟，會(huì )陰脹痛，睪丸隱痛等癥狀。

健客價(jià)：￥14.5

解毒活血，補氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急，尿痛，腰膝酸軟，會(huì )陰脹痛，睪丸隱痛等癥狀。

健客價(jià)：￥30

沙巴棕軟膠囊：前列腺增生癥。癥狀如：尿意頻繁，排尿延緩，小便不暢，尿滴瀝等。前列安栓：本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。

健客價(jià)：￥1729