一、腎病何時(shí)服中藥最好？

　　根據中醫子午流注理論，酉時(shí)補腎效果佳。酉時(shí)(17：00~19：00)屬腎經(jīng)循行時(shí)段。如果在這個(gè)時(shí)間段吃些補腎的食物或中藥，可以起到更好的效果。但是如果感覺(jué)空腹服藥胃部不適，可在餐后1小時(shí)服藥。

　　根據子午流注理論，申時(shí)(午后3：00~5：00)屬膀胱腎經(jīng)循行時(shí)段。尿路感染患者在這段時(shí)間服藥，可以得到更好的效果。若使用中藥擇時(shí)坐浴的方法治療尿路感染，也可取這段時(shí)間內坐浴，以提高療效。

　　二、腎病患者為何不宜吃咸及海鮮？

　　腎病患者首先要飲食清淡，少食海鮮。咸屬腎，腎病患人不宜吃得過(guò)咸，尤其是水腫病人，甚至要無(wú)鹽飲食，否則治療不易收效。

　　海鮮類(lèi)食物往往過(guò)于寒涼，會(huì )加重腎臟負擔，往往造成蛋白尿增加，病情加重。所以建議腎炎或者腎病患者忌食海鮮，防止病情反復。尿路感染、前列腺炎患者在治療好轉后食用海鮮、咸魚(yú)也會(huì )病情反復，應該避免。

　　對痛風(fēng)、高尿酸血癥或腎衰竭的患者，豆制品也在慎食之列。豆制品富含蛋白質(zhì)，過(guò)量食用會(huì )加重腎臟負擔，故不宜多食。另外，在服用中藥時(shí)生冷、辛辣食品也在禁忌，應遵照醫囑，不可貪嘴。

　　三、腎病患者為何需檢查心臟？

　　目前西醫經(jīng)過(guò)臨床觀(guān)察，提出心腎綜合征的概念，心腎疾病并見(jiàn)并相互影響，一方面因為心腎均屬少陰經(jīng)，另一方面也是在病理上腎臟首先會(huì )影響到心臟，而心臟病患者在罹患腎臟病時(shí)多進(jìn)展更快。根據中醫五行生克的精神，故治腎應先治心。而治腎先治心則在戰略上守其必攻之處，從而立于不敗之地，防止了疾病的進(jìn)一步惡化。

　　現代研究發(fā)現，在心力衰竭患者中，腎功能損害是很常見(jiàn)的，合并腎功能損害的心力衰竭患者預后更差。同普通人群相比，慢性腎功能不全患者的心血管死亡率增加10~20倍。所以，腎病患者應完善心臟方面的檢查，有利于醫生綜合評估病情，預測疾病進(jìn)展的危險因素。

　　四、腎病患者如何起居？

　　腎病應早睡，保證充足的休息時(shí)間，不宜過(guò)于勞累。特別是23：00~1：00之間最宜保養精氣，因此最晚不能超過(guò)22：30休息。酉時(shí)屬腎經(jīng)循行時(shí)段可以適當放松及休息。

　　避免感冒，平時(shí)應及時(shí)增減衣物，避免長(cháng)時(shí)間吹空調，進(jìn)食生冷食物，以防感冒，否則疾病容易反復，出現尿蛋白、血尿增加等尿檢異常。在治療期間，如有感冒、發(fā)燒、感染等情況出現，應及時(shí)與醫生聯(lián)系，以便及時(shí)治療，避免并發(fā)癥加重。

　　另外，恐傷腎，腎病患者不宜長(cháng)期處于恐慌狀態(tài)，應放松心情，安心養病。同時(shí)，看恐怖片也是有礙身心健康的。

　　五、腎病患者吃什么好？

　　黑色食物：腎屬水，黑色食物入腎，所以大家習慣吃黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色的食物來(lái)補腎。但是常用的很多補腎食物都是白色的，如芡實(shí)、山藥，為什么呢？因為白色屬金，金能生水，白色食物可補肺，通過(guò)補肺可起到更好的補腎效果，這就是中醫“虛則補其母”的思路。所以百合、麥冬、銀耳、山藥、雪梨等，即可補肺，又能補腎。

　　堅果類(lèi)：中醫治療不孕不育有一個(gè)很有名的方子，叫做五子衍宗丸，就是取枸杞子、菟絲子、北五味子、覆盆子、車(chē)前子配合而成，這是因為種子蘊含巨大的生命力，蘊藏著(zhù)植物的精華，用植物之“精”補人之“精”，用于補腎極為有效。所以平時(shí)吃點(diǎn)核桃、松子、瓜子、板栗之類(lèi)的堅果，也有補腎的效果。但是在腎衰竭時(shí)堅果類(lèi)的應該少吃，防止血鉀過(guò)高。

　　六、腎病綜合征如何食療？

　　腎病綜合征患者若白蛋白偏低，水腫很難消退。《肘后備急方》提到鯉魚(yú)治療水腫的驗方：“治卒腫滿(mǎn)，身面皆洪大方。大鯉一頭，醇酒三升，煮之令酒干盡，乃食之。勿用醋及鹽豉他物雜也，不過(guò)三兩服，瘥。”歷代運用鯉魚(yú)的經(jīng)驗，均喜好與赤小豆，砂仁等藥物為伍使用。赤小豆俗稱(chēng)紅豆，具備利水消種，解毒排膿等功效。鯉魚(yú)、鯽魚(yú)均可與赤小豆等伍用煲湯，有報道赤小豆鯽魚(yú)湯不僅適合腎病綜合征引起的水腫患者食用，也適合因心臟、肝臟等疾病引起的水腫以及婦女更年期水腫、妊娠水腫患者服食。對于正常孕婦懷孕后水腫，鯽魚(yú)、鯉魚(yú)分別與赤小豆煲湯均可，能夠解除孕婦水腫尤其腿腫的煩惱。

　　古代治療水腫病，宜戒忿怒，遠酒色，適寒溫，禁食鹽醋、蝦蟹及生冷等品。一般在腫退后三個(gè)月可少鹽飲食，漸漸增加。

　　七、腎衰患者能否灌腸？

　　灌腸可以通便，在古代也是宮廷養生排毒的手段之一。在慢性腎衰患者身上灌腸還有更多的益處。臨床中多選用制大黃、丹參、牡蠣、積雪草、麥冬等藥物水煎后保留灌腸，可通過(guò)增加大便排泄毒素，減輕腎臟負擔，從而起到輔助腎臟功能恢復的效果。一般以灌腸每天大便2~4次，不感覺(jué)便后乏力為妥。若大便過(guò)多或有虛脫的感覺(jué)，則應暫停或減量。

　　八、腎病能否推拿、針灸？

　　推拿、針灸、耳穴和穴位敷貼都是中醫的有效治療手段，在辨證論治的情況下療效最好。但是腎病患者冬季不宜推拿背脊部，以防汗出傷精。

　　冬季以收藏為主，應順時(shí)藏精。因此，如果冬天沒(méi)有把陽(yáng)氣收藏好，反而去蒸桑拿，或者按摩脊背導致出汗，或在房事等方面過(guò)度耗散掉，與冬季收藏的規律相違背，就容易精氣虧虛，來(lái)年的抵抗力低下，非常容易感冒，或者得瘟疫類(lèi)的傳染病，也于腎病的調養不利。