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這五個小細節(jié),暗示你可能患上了腎陽虛!

摘要:因為腎陽虛的緣故,會涉及到臟腑,如脾胃腎等,讓患者陽氣流失,氣血慢慢虧損,所以臉上的皮膚就會變得萎縮,沒有血色,還會伴隨黑眼圈和嘴唇暗淡等。再加上腎陽虛的患者睡眠狀況不好,看起來自然就顯得憔悴一些。

  俗話都說,男人腎虛毛病多。

  可是這腎虛啊,也不是一成不變,許多人在求醫(yī)的時候,經(jīng)常會被腎虛的這兩種狀況混淆:腎陽虛、腎陰虛?

  為了幫大家搞清楚腎陽虛與腎陰虛的區(qū)別,今天這一期,康康主要給大家腎陽虛有什么癥狀,以及有什么應對的方法!

  一、腎陽虛的這五個癥狀,你身上有嗎?

 ?。?)膚色暗沉、慘白

  因為腎陽虛的緣故,會涉及到臟腑,如脾胃腎等,讓患者陽氣流失,氣血慢慢虧損,所以臉上的皮膚就會變得萎縮,沒有血色,還會伴隨黑眼圈和嘴唇暗淡等。再加上腎陽虛的患者睡眠狀況不好,看起來自然就顯得憔悴一些。

 ?。?)容易疲乏、汗如雨下

  腎陽虛的患者,通常都會有的現(xiàn)象,就是身體很容易出現(xiàn)疲勞的狀況,并且注意力很難集中,這是由于他們的心肺功能變差,血液循環(huán)也不順暢,因此脈象會顯得沉細而無力。除此之外,因為腎陽虛和氣虛有幾分類似,所以患者的出汗頻率也是很高。

  (3)畏寒和手足冰冷

  這也是腎陽虛患者身上一個很顯著的特征,就是會經(jīng)常不自覺的感覺后背、腹部、腰膝、手腳等身體的部位,會傳來一陣冰冷感,到了秋冬節(jié)季就更是容易感染上風寒。

 ?。?)性欲衰減,掉頭發(fā)

  腎陽虛患者,通常都會有性欲下降,性功能存在一定的障礙,腰酸腰痛等,并且頭發(fā)也會增加掉落量,連發(fā)質(zhì)也會逐漸變差。主要是因為,“腎藏精、精生血、血養(yǎng)發(fā)”的循環(huán)。

 ?。?)性格偏內(nèi)向,有抑郁癥傾向

  腎陽虛患者,通常因為腎陽虛衰,所以體內(nèi)的陽氣會不足,脈象會顯得細沉無力,整個人自然就沒有什么活力,會表現(xiàn)出不喜與人交流,沉默寡言,甚至會有社交障礙,患有抑郁癥的傾向。

  那么,面對腎陽虛,平時我們有什么應對的方法嗎?

  二、腎陽虛的調(diào)理方法

  一般來說,現(xiàn)在對于腎陽虛,主要是采用藥療和食療的方法。

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  用于腎陽虛的藥物,通常都是以熱性藥為主,如附子、肉桂、鹿茸等。

  而常用的藥物則有:金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、七味都氣丸等等。。。。。。

  (二)食療

  在這里,康康給大家介紹一個用于腎陽虛的食療方子

  鎖陽壯陽粥

  做法:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。將羊肉切細。先煎鎖陽,去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。

  功效:本品具有溫陽補腎的作用,適合腎陽不足所致腎虛瘦弱、乏力、虛損、畏寒肢冷、陽萎早瀉。

  可畢竟藥膳的處理步驟多、花費的時間長,還有沒有其他比較方便快捷,卻又適合腎陽虛患者使用的調(diào)理手段呢?

  在這里,康康先給大家介紹一下淫羊藿這款中藥。

  淫羊藿的作用

  ①補腎陽、強筋骨、祛風濕

 ?、诳捎糜谀I陽虛衰、陽痿遺精、筋骨疲軟、風濕痹痛等。

  可能很多朋友會有疑惑:只不過是一味中藥,怎么做到方便快捷,處理簡單呢?這關鍵之處就是它采用了破壁的方法。

  淫羊藿破壁以后的特點

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  破壁就是將淫羊藿中的細胞壁打開,讓里面的有效成分可以更好的發(fā)揮出來,并且更便于患者的吸收。

  ②它的方便快捷之處在哪里?

  因為淫羊藿破壁飲片,是包裝顆粒的形式,不僅便于攜帶,而且隨時隨地都可以沖泡,還可以加入湯中飲用。

  今天康康給大家介紹的,關于腎陽虛的五個癥狀以及應用到的幾種調(diào)理方法就到這里,希望大家都可以擁有一個健康的身體,像腎虛說不!

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