哪些原因會(huì )影響精子質(zhì)量導致男性不育癥

　　1、桑拿房、蒸氣浴室，由于高溫蒸浴會(huì )直接傷害到男性的精子，更為嚴重的還抑制精子生成，所以男性盡量避免少去這種地方為好。

　　2、戒煙，男性吸煙對生育的影響越來(lái)越嚴重，其中還要適度飲酒。這主要的原因就是大量飲酒可導致精子質(zhì)量下降，男性應嚴格按照每日酒精8—9克，女性減半的推薦量來(lái)執行。

　　3、麻醉劑，這主要的原因就在于麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會(huì )持續很長(cháng)時(shí)間。

　　4、心態(tài)，要是男性平時(shí)生活和工作中，長(cháng)期處于精神壓力過(guò)大的話(huà)，這也對精子的成長(cháng)有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　5、陰囊溫度升高，男性朋友們在平時(shí)避免把手機放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會(huì )提高陰囊溫度，傷害精子。

　　6、維生素低，這就需要男性經(jīng)常食用綠色蔬菜，因此這些蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(cháng)的成分。堅果、魚(yú)類(lèi)中富含歐米茄3脂肪酸，也應多吃，利于精子細胞成長(cháng)。

　　7、經(jīng)常體檢，其中，由于精索靜脈曲張、睪酮水平低、病原體感染也是男性不育的重要因素，應該經(jīng)常到專(zhuān)業(yè)不孕不育醫院接受相關(guān)檢查。

　　輸精管堵塞會(huì )導致男性不育癥嗎

　　1、先天異常，這主要是因為男性的輸精管先天未發(fā)育或發(fā)育不良、與附睪不相通等，常伴精囊不發(fā)育，致精液量少，無(wú)精子。

　　2、炎癥性狹窄，由于男性自身出現了各種致病菌，因此這就會(huì )使輸精管發(fā)炎，形成瘢痕，致管腔閉塞，嚴重者致無(wú)精癥。

　　3、腫瘤，男性患上的腫瘤疾病主要是來(lái)自輸精管本身或鄰近器官腫瘤壓迫所致管腔不通，也是造成無(wú)精癥的原因之一。

　　4、外傷或損傷，其中，男性接受的如疝修補術(shù)等致管腔梗阻，輸精管結扎術(shù)就是人工將管腔阻塞，阻止精子排出而達到節育目的，是男性絕育的主要方法之一。

　　溫馨提示：要按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。