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男人前列腺,怎么治,我們只有最健康的方式

2017-07-05 來源:李時珍健康指南  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺對男性是很重要的,但也同時很容易出問題,因此前列腺的保養(yǎng)就變的相當重要。日常生活中我們可以通過什么來對前列腺保養(yǎng)呢?

  前列腺對男性是很重要的,但也同時很容易出問題,因此前列腺的保養(yǎng)就變的相當重要。日常生活中我們可以通過什么來對前列腺保養(yǎng)呢?

  1、多排尿。這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。

  2、多喝水。多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。

  3、多放松。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常攝護腺癥狀多會舒緩。

  4、不要久坐,做好保健。短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大,但因工作原因必須久坐,則很容故意影響前列腺健康。這主要是因為前列腺局部充血,使前列腺代謝產物堆積,容易造成前列腺管堵塞等癥狀發(fā)生。

  5、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。

  6、有規(guī)律的性生活。臨床顯示,每周三次或更多有規(guī)律的性生活可以緩解攝護腺疾患,而讓攝護腺排空的最佳方法莫過于有規(guī)律的性生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對于攝護腺保健十分不利。

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