尿毒癥是大多數人眼中的“絕癥”。提起尿毒癥，不少人都覺(jué)得無(wú)路可走，無(wú)藥可救。那么，尿毒癥究竟有這么可怕嗎？

　　尿毒癥的定義

　　尿毒癥是終末期腎臟病的俗稱(chēng)，是各種慢性腎臟病進(jìn)行性發(fā)展，造成腎臟結構損害和纖維化，腎功能進(jìn)行性下降引起的一系列臨床癥狀的綜合征。我們腎的主要功能是生成尿液，清除體內的多余水分、代謝產(chǎn)物及某些廢物、毒物，調節水、電解質(zhì)平衡及維持酸堿平衡，同時(shí)還有內分泌和重吸收等功能，保證了機體內環(huán)境的穩定，使新陳代謝得以正常進(jìn)行。當腎功能衰竭時(shí)，體內的代謝廢物和多余的水分便無(wú)法排出，同時(shí)促紅細胞生成素等分泌不足，以致出現毒素蓄積、水分潴留、腎性貧血、骨病等種種癥狀。

　　尿毒癥可防可治

　　在我國，尿毒癥最常見(jiàn)的病因是慢性腎小球腎炎，其次是糖尿病腎病和高血壓腎損害，只有少數是由急性腎衰竭轉變而來(lái)。一般來(lái)講，如果不加干預，20%-40%的慢性腎炎患者會(huì )在10-20年的時(shí)間進(jìn)展為尿毒癥，糖尿病和高血壓患者也需要至少5-10年的時(shí)間發(fā)展為尿毒癥。殊不知，并不是所有的慢性腎臟病患者都會(huì )進(jìn)入尿毒癥期，早期發(fā)現、早期干預，延緩慢性腎臟病進(jìn)展至尿毒癥期是完全有可能的。

　　（1）定期體檢是發(fā)現慢性腎臟病這類(lèi)“隱形殺手”最有效的方法。健康人應至少每年檢查一次血、尿常規和腎功能，對于糖尿病、高血壓、冠心病等慢性腎臟病高危人群而言，更應當密切監測血糖、血壓、血脂及尿常規、腎功能等指標，同時(shí)化驗尿微量白蛋白等更敏感、更準確的項目，有助于早期發(fā)現腎臟病的蛛絲馬跡。

　　（2）堅持病因治療。對于早期慢性腎臟病患者，有效的病因治療可以延緩甚至逆轉腎功能惡化。

　　（3）合理飲食、補充營(yíng)養可以延緩腎功能惡化。慢性腎臟病患者科學(xué)飲食原則：熱能充足，優(yōu)質(zhì)低蛋白，低鹽，低脂，限磷補鈣，糾正電解質(zhì)紊亂。

　　（4）多飲水可以保障腎臟的有效血液灌注，多排尿可以促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排出。因此，在尿量允許的情況下，多飲水、多排尿方可常保腎青春。

　　（5）切忌濫用藥物。在醫生的指導下根據自身的病情正確規律的服藥，該吃的藥一樣都不能少，不該吃的藥一樣也不要碰。

　　（6）適當運動(dòng)，科學(xué)鍛煉，提高自身機體素質(zhì)，改善身體狀況。

　　（7）早期防治并發(fā)癥，使腎功能長(cháng)期維持在穩定的狀態(tài)，保證良好的生活質(zhì)量。