誘發(fā)膀胱癌的危險因素有哪些膀胱癌如何預防

2017-01-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：膀胱癌這種癌癥是十分可怕的，占我國泌尿生殖系腫瘤發(fā)病率的第一位，生活中有很多因素可以引起膀胱癌的。

　　膀胱癌這種癌癥是十分可怕的，占我國泌尿生殖系腫瘤發(fā)病率的第一位，生活中有很多因素可以引起膀胱癌的。那么，誘發(fā)膀胱癌的危險因素有哪些？膀胱癌如何預防？

　　誘發(fā)膀胱癌的危險因素包括：

　　1、飲食結構：長(cháng)期吃含硝酸鹽的食品和高脂肪飲食的人群，患病率較高。

　　2、性別：男性的發(fā)病率是女性的4倍。

　　3、致癌物：長(cháng)期接觸致癌物質(zhì)的人群發(fā)病風(fēng)險增加了20%。這些致癌物的作用往往是隱性的，需要很長(cháng)時(shí)間才表現出來(lái)。

　　4、慢性感染：例如長(cháng)期的慢性尿道感染。

　　大家可以通過(guò)以下的方法進(jìn)行預防：

　　1.養成良好的生活習慣，戒煙限酒。煙和酒是酸性物質(zhì)，長(cháng)期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)。

　　2.不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，保持良好的精神狀態(tài)。

　　3.有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過(guò)度疲勞。

　　4.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多出汗可將體內酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　5.生活要規律。養成良好的生活習慣，使各種癌癥遠離自已。

　　6.不要食用被污染的食物，如發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　7、增加飲水量，因為飲水量的多少，直接影響膀胱內尿液的濃度，對膀胱癌的發(fā)生有重要影響。

　　膀胱癌可以由很多種原因引起的，關(guān)鍵是要在日常生活中做好預防膀胱癌的措施。

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