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膀胱炎反復(fù)發(fā)作?試試這些調(diào)養(yǎng)粥

2016-06-17 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:   如果膀胱炎會(huì)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,除了注意個(gè)人衛(wèi)生之外,還可以試試調(diào)養(yǎng)粥。

   如果膀胱炎會(huì)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,除了注意個(gè)人衛(wèi)生之外,還可以試試調(diào)養(yǎng)粥。

 
  玉米粥
 
  原料:玉米渣或面50克,鹽少許。
 
  制法用法:玉米渣加適量水煮成粥后,加鹽少許即成??崭故秤?。
  大麥粥
 
  原料:大麥米50克,紅糖適量。
 
  制法用法:研碎大麥米,用水煮成粥后,放入適量紅糖攪勻食用。
 
  竹葉粥
 
  原料:鮮竹葉30~45克,石膏15~30克,粳米50~100克,砂糖少許。
 
  制法用法:竹葉與石膏加水煎煮,取汁與粳米、砂糖少許共煮,先以武火煮開,再用文火熬成稀粥即可食用。
  青豆粥
 
  原料:青豆(未成熟的黃豆)50克,小麥50克,通草5克,白糖少許。
 
  制法用法:先以水煮通草去渣取汁,用汁煮青豆、小麥為粥,加白糖少許,攪勻即可食用。
 
  車前子粥
 
  原料:車前子10~15克,粳米50克。
 
  制法用法:車前子布包入砂鍋內(nèi),煎取汁,去車前子,加入粳米,兌水,煮為稀粥。
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