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尿結石排尿難以忍受?飲食護理4招助你自由排尿

2016-04-25 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:  尿道結石疾病發(fā)生確實給患者帶去了極大困擾,出現(xiàn)了這樣的疾病導致患者排尿不暢尿痛的癥狀讓患者難以忍受,影響了患者正常的工作和生活,所以我們要將尿道結石加以重視,出現(xiàn)患病情況后積極進行治療。而治療的效果與護理其實是分不開的,只有做好相關的護理工作,才能促進更好的治療,若護理不當,甚至可能對治療產(chǎn)生不利影響。那么患有尿道結石疾病到底該如何做好飲食護理呢?下面跟小建一起來了解一下吧!
  尿道結石疾病發(fā)生確實給患者帶去了極大困擾,出現(xiàn)了這樣的疾病導致患者排尿不暢尿痛的癥狀讓患者難以忍受,影響了患者正常的工作和生活,所以我們要將尿道結石加以重視,出現(xiàn)患病情況后積極進行治療。而治療的效果與護理其實是分不開的,只有做好相關的護理工作,才能促進更好的治療,若護理不當,甚至可能對治療產(chǎn)生不利影響。那么患有尿道結石疾病到底該如何做好飲食護理呢?下面跟小建一起來了解一下吧!
 
  1、重視膳食纖維攝入
 
  研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發(fā)病率呈負相關,增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
  2、增加含鈣食物攝入
 
  低鈣可使骨溶解大于骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加,這樣就會發(fā)生草酸和鈣的沉積,促進尿結石的生成。因此,膳食中應增加含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石,過多服用鈣劑反而有增加尿結石發(fā)病的危險。
 
  3、多吃含維生素豐富的食物
 
  維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成,維生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素,適當吃些有助于降低尿結石發(fā)病率。預防尿道結石,如果屬腎囊、腎盂或輸尿管中上段結石大于0.6厘米以上者或者發(fā)作時痛疼劇烈難以忍受者,應及時上醫(yī)院進行治療。結石較大或癥狀較急,估計不能自排或經(jīng)非手術療法無效者,可選擇手術療法。
  4、多喝水
 
  尿結石患者需要大量的飲水,這有利于患者尿量的增加,以稀釋尿液,使尿結石易于排出。多飲水可沖洗泌尿系統(tǒng)結石,又可稀釋尿液,改變尿pH。如長期酸性尿易致尿酸結石?;颊咴谒槭髴摱噙M行一些戶外運動,比如時候跳躍運動等,因為增加體育活動。除多飲水外還要增加休育活動,如跳躍等使結石易排出。
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