專(zhuān)家指出，口腔疾病對全身健康有密切影響：它會(huì )引發(fā)冠心病、感染性心內膜炎、慢性呼吸系統疾病、糖尿病、胃腸道疾病、早產(chǎn)、影響營(yíng)養和發(fā)育。小小牙齒就能牽動(dòng)全身，愛(ài)護牙齒應該像愛(ài)護你的身體一樣。

　　有的人可能是一側正在做牙齒治療，而不敢使用；有的客人是因為牙齒缺失太久而沒(méi)有鑲牙，導致偏側咀嚼；專(zhuān)業(yè)牙醫介紹：從我們自身牙齒健康的角度來(lái)考慮，牙齒缺失是需要及時(shí)鑲牙的，如果您正在治療期間，建議您是及時(shí)的治療，按照醫生的復診時(shí)間來(lái)做。

　　我吃東西總習慣用左側牙齒，那么長(cháng)期用一側牙齒咀嚼食物有何不妥呢?

　　長(cháng)時(shí)間的用一側咀嚼食物會(huì )加重剩余健康牙的負擔，縮短這些牙的使用壽命；長(cháng)期反復的牙齒疾病和口腔粘膜潰爛還可以導致全身性疾病，如心血管病、腎病等，甚至有的可以惡變。

　　從醫學(xué)的觀(guān)點(diǎn)看，人們吃食物的方法應該是兩側均衡地咀嚼，這樣兩側牙床能均勻地受到功能刺激，有利于牙齒、頜骨，以及相應肌肉的正常發(fā)育。

　　可是，有的人因一側乳牙早失，或者有齲齒(俗稱(chēng)蟲(chóng)牙)，或者掉了幾顆牙未及時(shí)修復，或者第三磨牙阻生引起炎癥，因而被迫長(cháng)期使用一側牙齒咀嚼食物，年長(cháng)日久，就成習慣。“習慣成自然”，以后就總是以單側牙齒咀嚼食物。

　　根據“用進(jìn)廢退”的原理，經(jīng)常咀嚼的一側，肌肉就發(fā)達，臉形就肥大，而很少咀嚼的一側，則顯得萎縮，不對稱(chēng)，這既影響面容美觀(guān)，又使咀嚼肌平衡失調，造成下頜關(guān)節功能紊亂。

　　如果下頜關(guān)節各組分之間運動(dòng)失調，就會(huì )引起張口疼痛、關(guān)節彈響等綜合癥狀。而不咀嚼食物的一側，又由于得不到功能剌激，致使大量的食物碎屑、牙垢，沉積于牙齒周?chē)鹧乐苤С止堑母淖儭＿@時(shí)，接觸牙齦就容易出血，并出現口臭等癥狀。

　　為了防止單側咀嚼食物對口腔的不良影響，有這種不良習慣的患者，應將單側咀嚼改為雙側咀嚼。這在開(kāi)始時(shí)可能不大習慣，但慢慢地也就習以為常了。如果有牙齒掉了未修復、出現齲齒或下頜關(guān)節功能紊亂等情況，應及時(shí)到醫院口腔科去做必要的檢查和治療。

　　牙齒是食物消化的粉碎機，主要功能就是將食物進(jìn)行咬碎、碾磨等粗加工。如果牙齒出現問(wèn)題，就會(huì )造成咀嚼不充分，從而給胃腸帶來(lái)更大的負擔。智齒、掉牙等都是平時(shí)經(jīng)常遇到的問(wèn)題，市民遇到此類(lèi)情況應加以注意。而不良的咀嚼習慣也會(huì )給市民帶來(lái)危害。比如，長(cháng)期使用單側牙齒吃東西，嚴重的甚至會(huì )出現臉部走形，形成大小臉。為此，記者就常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題專(zhuān)門(mén)咨詢(xún)了牙科醫生，助您擁有更加健康的牙齒。

　　咀嚼食物時(shí)，左右要平衡

　　“不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，發(fā)現自己的嘴“歪”了，平時(shí)根本就看不出來(lái)。”市民王先生告訴記者，但每當說(shuō)話(huà)或者吃飯的時(shí)候就能非常明顯地看出來(lái)，嘴角會(huì )歪向左邊一點(diǎn)，他懷疑是平時(shí)吃東西時(shí)的不良習慣在作祟。

　　“由于我平時(shí)習慣用右邊的牙齒咀嚼食物，左邊很少用，一個(gè)牙科的醫生朋友也是這么說(shuō)的，并且告誡我平時(shí)吃飯的時(shí)候要多用用左邊，以后再兩邊平衡些。”王先生說(shuō)，現在他已經(jīng)很注意咀嚼平衡的問(wèn)題了。不過(guò)在與王先生聊天的過(guò)程，記者仔細觀(guān)察發(fā)現他的嘴角確實(shí)會(huì )偏向左側一點(diǎn)。

　　“有種說(shuō)法叫做偏側咀嚼，就是由于各種原因或者不良習慣長(cháng)時(shí)間只用一側牙齒咀嚼食物、只有一側牙齒發(fā)揮咀嚼功能，另一側的咀嚼功能逐漸弱化。”安大夫介紹，偏側咀嚼主要由齲齒、另一側牙齒錯合或者不良的習慣引發(fā)的，前兩種情況，由于一側牙齒出現病癥等原因，使用起來(lái)不方便或者不能用，而被迫只能使用另一側，而最后一種情況則完全是不科學(xué)的咀嚼方式。

　　如果長(cháng)時(shí)間只用一側牙齒咀嚼食物，那么這一側臉部的肌肉因為牽拉頻繁，就會(huì )使相對比較發(fā)達，慢慢也就看起來(lái)比另一側的臉要大些了，“出現前兩種情況就要及時(shí)與專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行溝通、治療，而最后一種完全就是要靠個(gè)人形成良好的習慣，日常咀嚼食物要做到左右平衡，否則還是有可能出現‘大小臉’”。