相信不少人都遭遇過(guò)以下情況：和熟人興致勃勃聊天時(shí)，人家卻表情尷尬，步步退避；談工作時(shí)，別人掩鼻皺眉，原本自信滿(mǎn)滿(mǎn)的你逐漸信心大跌；與愛(ài)人約會(huì )前，拼命刷牙嚼口香糖，可對方還是不愿與你“零距離”接觸。

　　口臭看起來(lái)是個(gè)小毛病，卻會(huì )給人際交往帶來(lái)很多煩惱。并且，它還可能是身體某些疾病的信號：包括口腔、胃腸道、呼吸道等多種疾病，都可能引起口臭。

　　“有口難言”的尷尬

　　小李最近有點(diǎn)郁悶。電視上那個(gè)口香糖的廣告，簡(jiǎn)直就是他生活的翻版。已經(jīng)奔三的他，好不容易認識了一個(gè)溫柔嫻靜的女孩，使出渾身解數，終于有了可喜進(jìn)展。誰(shuí)知，就在前兩天，女孩突然提出了分手，這讓小李非常納悶。經(jīng)多方打探，他終于知道了其中緣由，這理由還挺難以啟齒。原來(lái)，對方是嫌他有口臭。生活中，很多人都遭遇過(guò)這種“有口難言”的尷尬，使工作質(zhì)量和社交效果都大打折扣。據中國口腔保健協(xié)會(huì )權威統計數據顯示，我國口腔疾病患病率高達97.6%；其中30%的人患有程度不同的口臭病，65%的人可以感知自己的口臭，另外35%的人需要通過(guò)他人告知。

　　美國紐約州立大學(xué)石溪分校牙醫學(xué)院口腔生物學(xué)主任依斯雷爾·克萊恩伯格教授認為，口臭還是人體衰老的征兆。人過(guò)中年，口腔的自潔作用降低，加之疾病的侵襲，所以中老年人更容易出現口臭。臨床發(fā)現，年齡越大，口臭現象越嚴重，60歲人群發(fā)生口臭現象比年輕人高出5—7倍，過(guò)了70歲，95%以上的人存在口臭現象。

　　口臭問(wèn)題也引起了國內外牙科專(zhuān)家的重視，在中國、美國、加拿大等地，很多醫院都專(zhuān)門(mén)開(kāi)設了口氣門(mén)診。醫生首先需要通過(guò)嗅聞，判定異味是來(lái)自口腔還是鼻腔；如果是口腔異味，再通過(guò)口氣儀測試等方法，對患者口氣的等級、臭味類(lèi)型進(jìn)行分析，找出到底是哪些因素在“作亂”，并給出相應的解決方法。美國辛辛那提“山頂實(shí)驗室”有一項重要的工作，就是對人體的一系列“臭味”檢測服務(wù)，包括口臭、腋臭、腳臭等，研究人員會(huì )通過(guò)嗅聞來(lái)確定口臭者的口臭等級，并判定他們使用的除臭產(chǎn)品是否真的有效。

　　很多病都會(huì )引發(fā)口臭

　　口臭是怎么產(chǎn)生的？上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院口腔預防科口氣門(mén)診葉瑋副主任醫師告訴《生命時(shí)報》記者，口腔就像一個(gè)微型工廠(chǎng)，里面生活著(zhù)約50兆個(gè)細菌，它們待在陰暗的角落“日夜工作”，啃噬著(zhù)食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著(zhù)呼吸散發(fā)出來(lái)。這也是為什么睡醒覺(jué)以后口臭比較重的原因。

　　口臭分為生理性和病理性。生理性口臭指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現象，如饑餓時(shí)、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時(shí)間過(guò)短等。病理性口臭主要包括以下原因：

　　口腔疾病。“85%的口臭其實(shí)源自口腔本身的問(wèn)題。”葉瑋說(shuō)，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出硫化物，從而產(chǎn)生口臭。

　　胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可能伴有口臭。

　　有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。

　　長(cháng)期便秘的人，會(huì )因體內產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。

　　服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類(lèi)藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導致口臭。

　　節食減肥，或婦女在月經(jīng)期間出現內分泌紊亂時(shí)，都會(huì )導致口臭。

　　心理壓力過(guò)大，會(huì )影響神經(jīng)系統工作和分泌唾液的習慣。本來(lái)人每天要分泌約1.5升唾液，而此時(shí)天然“漱口水”明顯不足，發(fā)干的口腔會(huì )變得臟兮兮，于是異味很快產(chǎn)生了。在亞洲家庭協(xié)會(huì )行政委員會(huì )委員、香港政府專(zhuān)聘情緒管理顧問(wèn)凌康桐看來(lái)，經(jīng)常憤怒的人很容易有口臭。

　　不同的口臭還可能預示不同疾病。澳大利亞牙科和口臭病專(zhuān)家杰弗瑞·斯佩瑟表示，許多全身性疾病患者呼出的氣體中帶有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口氣帶爛蘋(píng)果味，腎功能衰竭病人的口氣有魚(yú)腥味，肝硬化病人的口腔內有硫磺味，心臟病則易導致輕度腐爛味的口臭。