各個(gè)年齡段的寶寶該怎么刷牙

2014-07-13 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性，早早就訓練孩子學(xué)會(huì )刷牙。但醫生提醒，孩子刷牙固然重要，但是各個(gè)年齡段的孩子應該怎么刷牙呢？

　　0～6個(gè)月，乳牙長(cháng)出前，漱口最關(guān)鍵。所需用品：溫開(kāi)水、消毒紗布一小塊，喂完奶后給孩子喝些溫開(kāi)水，相當于漱口。也可以用紗布蘸上溫開(kāi)水給寶寶輕擦牙齦和口腔，6個(gè)月～1.5歲，乳牙長(cháng)出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養孩子的衛生習慣。

　　將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側面還應刷內側面和后牙的咬面。

　　正確的牙齒清潔，技術(shù)是關(guān)鍵。

　　專(zhuān)家建議爸爸媽媽?zhuān)尯⒆羽B成三餐飯后以及睡前刷牙（或每天至少兩次刷牙），吃過(guò)零食后隨時(shí)漱口的好習慣。

　　0～6個(gè)月，乳牙長(cháng)出前，漱口最關(guān)鍵。

　　所需用品：溫開(kāi)水、消毒紗布一小塊。

　　技術(shù)指導：喂完奶后給孩子喝些溫開(kāi)水，相當于漱口。也可以用紗布蘸上溫開(kāi)水給寶寶輕擦牙齦和口腔。

　　6個(gè)月～1.5歲，乳牙長(cháng)出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養孩子的衛生習慣。

　　所需用品：消毒紗布或棉簽、溫開(kāi)水、指套牙刷

　　技術(shù)指導：媽媽坐在沙發(fā)或床邊，讓孩子躺在媽媽?xiě)阎小寢層靡恢皇止潭ê⒆拥念^部和嘴唇，另一只手拿清潔的紗布或指套牙刷，沾溫開(kāi)水為孩子清潔牙齒的外側面和內側面。擦的時(shí)候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦，幫他緩解長(cháng)牙帶來(lái)的不適。

　　1.5歲～3歲，乳牙長(cháng)全了，讓寶寶了解刷牙的過(guò)程和細節，為他日后自己刷牙做好準備。

　　所需用品：訓練牙刷、棉簽。

　　技術(shù)指導：孩子可站在或坐在椅凳上，媽媽在孩子的背后或一側，用一只手固定孩子頭部，另一只手握住牙刷沾溫開(kāi)水為孩子刷牙（不用牙膏）。刷牙的順序是：將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側面還應刷內側面和后牙的咬面。每個(gè)面要刷15～20次，才能達到清潔牙齒的目的。由于這個(gè)時(shí)期，乳牙排列較稀疏，牙冠較短，容易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞，如有嵌塞，應先用棉簽將食物清除后再刷牙。另外，要開(kāi)始訓練寶寶自己刷牙了，讓他先模仿你的動(dòng)作，到了2歲，可以試著(zhù)讓他自己刷牙，此時(shí)不能要求孩子堅持太長(cháng)時(shí)間，只要讓他熟練這些動(dòng)作就可以。因為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。

　　3歲～6歲，鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時(shí)培養孩子對刷牙興趣，利用含氟牙膏預防齲齒。

　　所需用品：適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽。

　　技術(shù)指導：一開(kāi)始就應該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法，避免過(guò)多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈，還容易造成牙齒脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就會(huì )疼痛。正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上（黃豆粒大小就可以），順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順著(zhù)牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個(gè)面要刷15～20次。刷完后用清水將牙膏全部漱出。最后由媽媽檢查，沒(méi)刷干凈的地方，媽媽用蘸過(guò)清水的棉簽輕輕擦拭。

　　選好護齒用品

　　根據孩子乳牙長(cháng)出的情況，選擇適合的牙刷。如果牙刷的毛出現彎曲，就要更換新牙刷，最遲6到8個(gè)星期換一次。

　　指套牙刷：孩子剛長(cháng)出1-2顆小牙時(shí)使用，把它套在手指上來(lái)為孩子刷牙，不僅能潔齒，還能輕輕按摩齒齦。

　　硅質(zhì)固齒牙刷，適合在長(cháng)出2-3顆牙時(shí)使用。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓孩子能咬而設計的。既能清除牙上的殘渣，又能按摩和保護牙床，完全可滿(mǎn)足寶寶這一時(shí)期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。

　　尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷：適合長(cháng)出8-11個(gè)牙齒后使用，它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來(lái)讓孩子來(lái)練習刷牙。硅質(zhì)刷毛也很柔軟，不會(huì )擦傷孩子嬌嫩的齒齦。