預防齲齒先喝杯茶

2014-07-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我國人口眾多，以有飲茶傳統，以茶水防齲更有推行積極意義和方便條件。崐據國內研討證明，茶葉能防齲的主要成分是含有氟和兒茶酚等物質(zhì)。

　　我國人口眾多，以有飲茶傳統，以茶水防齲更有推行積極意義和方便條件。崐據國內研討證明，茶葉能防齲的主要成分是含有氟和兒茶酚等物質(zhì)。氟離子可將牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石變?yōu)榉谆沂纳屏搜烙再|(zhì)的構造，加強其抗酸的作用；兒茶酚等物質(zhì)可抑制口腔內變形鏈球菌（即致齲菌）的增殖。王萬(wàn)祥等（1980年）在安徽省霍山茶廠(chǎng)，對7～50歲有飲茶習氣的職工、家眷進(jìn)行調查，發(fā)現患齲率很低，只要21.1%.高全富等（1978年）對8～9歲兒童，每晨用茶水漱口一次，兩學(xué)期后，齲齒減少70%.由此可見(jiàn)，假如我們每人都能堅持天天做到飲茶、用茶水漱口，再用茶水刷牙三件事，關(guān)于維護牙齒，預防齲病，一定會(huì )獲得較好的效果。

　　茶水含有堿性物質(zhì)，其除污解腥、消膩之成效遠比普通清水強。醫.學(xué)教育網(wǎng)搜集整理日常飯后常用茶水漱口，能去污、殺菌、消炎，到達健齒強身的作用。目前在歐美許多國度，已將飯后飲茶，作為處理由于飲食乳酪、肉類(lèi)較多而惹起口臭的措施之一。我國也有人在吃完大蒜之后，立刻口嚼一點(diǎn)茶葉，聽(tīng)說(shuō)也有去除異味之效。

　　近年日本科學(xué)家還研討發(fā)現，日常飲食附著(zhù)在齒縫間隙的食物殘渣，如不及時(shí)洗漱、刷凈，容易被口腔中的細菌、生物酶所分解或許發(fā)酵，發(fā)生含氨毒物及亞硝酸鹽等的致癌物質(zhì)。由于在茶的鞣酸中含有一種活性成分，經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗已證明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，還有利于對立口腔內能夠存在的致癌物質(zhì)。