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走出口腔護理的5大誤區

2014-07-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中國有一句俗話(huà)叫“民以食為天,食以齒為先”,可見(jiàn)口腔健康與生命質(zhì)量的關(guān)系密不可分。但是調查發(fā)現,目前,我國民眾的口腔保健意識還比較薄弱,科學(xué)護齒還遠遠不夠。
  中國有一句俗話(huà)叫“民以食為天,食以齒為先”,可見(jiàn)口腔健康與生命質(zhì)量的關(guān)系密不可分。但是調查發(fā)現,目前,我國民眾的口腔保健意識還比較薄弱,科學(xué)護齒還遠遠不夠。資料顯示,我國60%—80%的成人患有口腔疾病,80%的兒童患有乳牙齲齒。隨著(zhù)生活質(zhì)量提高,高糖類(lèi)食物的供給越來(lái)越豐富,國內居民的口腔健康狀況正在走下坡路;與此相反,西方國家人均食糖量高,但齲齒發(fā)生率卻明顯下降,這與其正確有效的口腔護理方法有關(guān)。夏季炎熱,容易發(fā)生各類(lèi)口腔疾病,科瓦齒科口腔專(zhuān)家為大家破解口腔護理的5大誤區。
 
  誤區一:牙齦發(fā)炎、口腔潰瘍都是上火的表現
 
 
  很多人以為牙齦紅腫或牙齦出血是“上火”導致,其實(shí)不然。這是口腔向您發(fā)出的一個(gè)警惕“衰老”的信號,意味著(zhù)您口腔內的牙菌斑沒(méi)有得到及時(shí)清除。牙菌斑很容易引發(fā)一系列的口腔問(wèn)題,如導致牙齦炎、牙周炎等各種口腔疾病,使牙齒喪失年輕活力,呈現“衰老”的癥狀。
 
  誤區二:刷牙出血,就是身體缺乏維生素C
 
  刷牙出血的最常見(jiàn)原因是患有牙周疾病,當有牙周疾病時(shí),牙齦水腫,牙齦內大量新生血管充血擴張,通透性增強,一旦受到刷牙或咀嚼等刺激時(shí),牙齦即會(huì )出血。日常生活中,不少人認為牙齦出血是因為缺乏維生素C。其實(shí)牙周炎程度與血中維生素C的濃度之間無(wú)明顯關(guān)系,對牙周炎最根本的治療是徹底清除牙菌斑和牙石,同時(shí)搞好口腔衛生。對于牙齦脆弱、牙周充血的人群來(lái)說(shuō),刷牙也極易引起牙齦出血,宜使用漱口水清潔口腔,減少對牙齦的刺激。
 
  誤區三:牙簽不能用,否則會(huì )導致牙縫變大
 
  科瓦齒科專(zhuān)家周茂棟教授介紹,牙齒有一定的生理活動(dòng)度,故正確使用牙簽不會(huì )導致牙縫變大。正確使用牙簽應該以45度角進(jìn)入牙間隙,尖端指向咬合面方向,并使牙簽側緣接觸牙間隙的牙齦乳頭,然后用牙簽的側緣刮凈牙面。如果牙縫較小、有牙間乳頭覆蓋時(shí),切不可用牙簽強行插入,更不可向牙齦方向用力強行進(jìn)入,否則不僅會(huì )損傷牙齦,還會(huì )形成一個(gè)本不存在的牙間隙,造成牙間增大而導致牙周疾病。牙線(xiàn)是一種十分出色的潔齒工具,比牙簽安全有效,也是預防或減少牙科疾病最方便、理想的護牙用品。
 
  誤區四:洗牙會(huì )損壞牙齒,磨掉牙齒表面的釉質(zhì)
 
 
  不少人認為洗牙會(huì )將牙釉質(zhì)磨損掉。其實(shí)超聲潔牙機的原理是超聲振動(dòng),不是磨除,對牙齒沒(méi)有傷害,其針頭并沒(méi)有任何切削功能,是靠超聲波的高頻振動(dòng)來(lái)?yè)羲檠朗椰F在洗牙過(guò)后還可通過(guò)拋光在牙齒外部加一層保護膜,減慢再次積石的速度。
 
  誤區五:能不拔牙,堅決不拔牙
 
  許多人認為,牙齒出現問(wèn)題,盡早、盡可能地治療和保留牙齒是基本原則。但是,有些人在牙病呈進(jìn)行性破壞達到拔牙適應癥的情況下,仍堅持保留牙齒是不利于口腔健康的。科瓦齒科口腔專(zhuān)家建議,盡早拔除患牙反而有利于口腔健康的盡早恢復。
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