俗話(huà)說(shuō)“牙痛不是病，痛起來(lái)要人命”，牙病對人們的困擾可見(jiàn)一斑。牙齒健康與否不僅關(guān)系到我們的生理健康問(wèn)題，還對我們的外貌美觀(guān)也影響甚大。隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展和人們生活水平的提高，人們對于口腔健康，尤其是牙齒保健問(wèn)題越來(lái)越關(guān)注。為此，廣州德倫口腔醫院院長(cháng)、德倫口腔醫學(xué)研究院院長(cháng)徐世同教授接受了采訪(fǎng)，就口腔和牙齒保健的相關(guān)問(wèn)題為廣大網(wǎng)友給出了若干建議。

　　專(zhuān)家簡(jiǎn)介：

　　徐世同，男，廣州德倫口腔醫院院長(cháng)，德倫口腔醫學(xué)研究院院長(cháng)，教授，南方醫科大學(xué)碩士生導師，原廣東省口腔醫院種植中心主任。1994獲得湖北醫科大學(xué)口腔種碩士學(xué)位之后在廣東省口腔醫院口腔種植中心從事種植牙修復的臨床、科研、教學(xué)工作，能根據患者情況提供最佳治療方案，已成功完成近萬(wàn)例修復病例，多次受邀在國內外學(xué)術(shù)會(huì )議和學(xué)習班上作學(xué)術(shù)報告，在權威期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇，并出版專(zhuān)著(zhù)《口腔種植臨床實(shí)踐》。

　　洗牙沒(méi)有年齡限制建議每年看一次牙醫

　　很多人認為洗牙主要是為了美觀(guān)，使牙齒變白。其實(shí)，這種觀(guān)念是錯誤的，洗牙最主要的目的應該是為了牙齒的健康。在發(fā)達國家，已經(jīng)有不少人養成了每年洗一次牙的習慣。徐世同教授指出，洗牙有利于牙病的防治。

　　那么，洗牙有沒(méi)有年齡限制呢？老人和小孩是否也能洗牙呢？

　　徐世同教授表示，洗牙沒(méi)有明確的年齡限制，老人和小孩都可以洗牙。

　　小孩在牙齒替換期，恒牙只長(cháng)了一部分而乳牙又并未完全脫落，從而導致口腔衛生狀況下降，同時(shí)，由于牙齒不整齊，刷牙時(shí)難以達到良好的清潔效果，這時(shí)候就可以選擇定期去醫院讓專(zhuān)業(yè)牙科醫生來(lái)進(jìn)行牙齒的清潔和維護。

　　而成年人隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，牙齦開(kāi)始萎縮，容易生成食物嵌塞，僅通過(guò)刷牙無(wú)法完全清潔牙齒和口腔，這時(shí)也應該找專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行定期清潔。

　　此外，徐世同教授還建議大家，無(wú)論牙齒是否出現問(wèn)題，最好每年看一次牙醫，最少也要兩年看一次。定期檢查牙齒和口腔，對于防治牙科疾病有著(zhù)非常重要的作用。

　　經(jīng)常洗牙牙齒會(huì )越來(lái)越薄？

　　有傳言說(shuō)“洗牙會(huì )使牙齒變薄”，因而是很多人對洗牙有所猶豫。“這種說(shuō)法是錯誤的，洗牙不會(huì )使牙齒變薄。”徐世同教授說(shuō)，在臨床上也會(huì )遇到病人問(wèn)“為什么在洗牙前我的牙不酸，洗牙后反而變酸了？”這其實(shí)是因為洗牙前附著(zhù)在牙齒周?chē)奈酃干w住了牙齒，在洗牙后似乎牙齒變得敏感而出現牙酸的感覺(jué)，這是一種正常的現象，洗牙幾天后即會(huì )自行消失。

　　徐世同教授還指出，隨著(zhù)現在洗牙技術(shù)的快速發(fā)展，過(guò)去洗牙時(shí)由于人工刮牙造成患者不適的情況現在基本不會(huì )出現，超聲、激光洗牙的效果非常好，一般術(shù)后不會(huì )出現不適癥狀。

　　牙刷多久換一次比較好？

　　牙刷是我們在進(jìn)行口腔清潔時(shí)必不可少的重要工具，關(guān)于多久換一次牙刷才合適的說(shuō)法卻并不統一。

　　徐世同教授也表示，目前并沒(méi)有很明確的標準說(shuō)應該多久換一次牙刷。牙刷更換的頻率不能一概而論，它主要受兩個(gè)方面因素的影響：一是個(gè)人刷牙的習慣，如刷牙時(shí)的力度以及刷牙的頻率；而是牙刷本身的特點(diǎn)，如刷毛的軟硬程度等。一般情況下，我們一旦發(fā)現牙刷刷毛的彈性和形態(tài)發(fā)生改變，就不應該再繼續使用了，否則就可能會(huì )損傷牙齦和牙齒。

　　“不要因為節約而舍不得換牙刷，牙刷該換就換。”徐世同教授提醒大家，維護口腔健康最基礎的就是從刷牙開(kāi)始，我們應該認真刷牙，里外上下都要刷到，最好是定期去醫院進(jìn)行口腔清潔。