不少人有過(guò)這樣的體驗,當牙齒接觸冷、酸、熱或甜的食物和飲品時(shí),會(huì )出現一陣短暫、尖銳的疼痛,難以忍受。刷牙時(shí),覺(jué)得牙齒的某些部位一碰就疼,以致刷牙時(shí)總要避開(kāi)某些部位。這種情況俗稱(chēng)“倒牙”,醫學(xué)上稱(chēng)之為牙齒感覺(jué)過(guò)敏癥,又稱(chēng)為過(guò)敏性牙本質(zhì)。它是指牙齒在遇外界刺激,例如溫度(冷、熱)、化學(xué)(酸、甜)或機械(磨擦或食硬物)等所引起的異常酸痛感。它不是一種獨立的疾病,而是一組牙體疾病表現出的共有癥狀。
其實(shí),牙齒敏感是可通過(guò)多種脫敏方法讓牙齒擺脫疼痛的困擾。使用抗敏感牙膏則是日常生活中最簡(jiǎn)單有效的治療方法。中華口腔醫學(xué)會(huì )在2008年9月最新公布的《牙本質(zhì)敏感的診斷和防治指南》中建議,使用抗敏感牙膏,每天早晚兩次刷牙是治療牙齒敏感的最安全有效的方式。
挑選合適的牙膏
市面上有許多不同品種的牙膏,該選擇哪種牙膏呢?專(zhuān)家介紹,牙膏抗過(guò)敏技術(shù)主要分成兩大類(lèi),一種是在牙膏中添加硝酸鉀或氯化鉀,可在清除牙菌斑的同時(shí)降低神經(jīng)敏感性,持續使用能夠達到抗敏感效果。而另一種則應用了骨科再生技術(shù)Novamin。當Novamin接觸到水或唾液時(shí),會(huì )釋放鈣和磷離子,這些離子與暴露在外的牙本質(zhì)中的膠原物質(zhì)結合,形成修復層,減輕牙齒敏感的癥狀。
養成良好的刷牙習慣
使用豎式刷牙,避免橫刷牙。橫刷牙可導致牙頸部楔狀缺損的形成和牙根暴露,導致牙本質(zhì)過(guò)敏。刷牙時(shí)避免用力過(guò)大,減少對牙齦的刺激及對牙齒的麿損。另外,應選用牙刷毛較軟、刷頭較小的保健牙刷,注意牙刷定期更換。進(jìn)食酸性食物和飲料后,不要即刻刷牙,應當1小時(shí)后再刷牙。
要擺脫牙齒敏感,還可以從以下方面入手:
減少攝入酸性食物和飲料,酸性物質(zhì)會(huì )溶解牙釉質(zhì);多食用促進(jìn)牙齒礦化和防齲的食物,比如牛奶中豐富的鈣和磷有助于牙齒的再礦化。茶葉中的氟對再礦化和防齲都有很好的效果,茶葉中的鞣酸可提高牙神經(jīng)對刺激的抵抗力,從而降低牙神經(jīng)的敏感性。另外,餐前可咀嚼一些核桃仁,其中的油性和酸性物質(zhì)能滲透到牙本質(zhì)小管內,緩解牙本質(zhì)敏感,起到一定脫敏作用。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數、抑制牙菌斑形成、緩解牙結石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著(zhù)的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見(jiàn):牙齒松動(dòng),咬合無(wú)力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(cháng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養、強健牙齦、堅固牙齒 的功效。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33本品適用于因葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾桿菌、大腸埃希菌、克雷伯氏菌、變形桿菌、綠膿桿菌、梅毒螺旋體及衣原體等對本品敏感的病原體引起的下列感染: 1. 尿道炎、男性非淋菌性尿道炎(NGU)、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睪丸炎、宮內感染、腎盂腎炎、腎盂炎、腎盂膀胱炎等。 2. 淺表性化膿性感染:痤瘡、扁桃體炎、肩周炎、毛囊炎、膿皮癥、癤、癤腫癥、癰、蜂窩組織炎、汗腺炎、皮脂囊腫
健客價(jià): ¥54補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥25苗醫:蒙崗比,勒勒果里品。中醫:活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結;咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結,及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結;咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結,及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥14.2清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血、咯血、鼻血、內痔出血等癥。
健客價(jià): ¥16