中國人相信，病從口入，生怕吃東西不干凈。水果上有白霜，用面粉裹著(zhù)洗干凈，蔬菜上有農藥，用鹽水泡著(zhù)消毒等等，只要是入口的食物都會(huì )全方位清理個(gè)遍才敢入口。

可“老實(shí)說(shuō)”，這些蔬菜水果上的細菌，可遠比咱口腔里的細菌少多了！

作為人體內僅次于腸道的細菌“倉庫”，口腔里的細菌每時(shí)每刻都在用洪荒之力不停的繁殖，堆積... 這也是我們每天必須要刷牙的原因！

細菌家族人丁興旺，自然越來(lái)越囂張

相關(guān)數據顯示，成年人1g牙垢中含有100億個(gè)細菌，超過(guò)1年沒(méi)有進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔清潔的成年人，口腔中細菌總數可能高達1000億！

這些數量驚人的細菌緊緊粘附在我們口腔內部，如果不及時(shí)清除，會(huì )一直侵蝕我們的牙周組織和牙齒，這也是口臭、牙周炎、口腔潰瘍、齲齒等多種口腔問(wèn)題引起的主要原因。

用更形象的方式表達就是，這些細菌不僅會(huì )在牙齒上“安營(yíng)扎寨”，形成黃乎乎的牙菌斑，損害外觀(guān)，還會(huì )侵占牙齦的生存空間，形成牙結石，造成牙間隙變大、牙齒松動(dòng)等。

當口腔內細菌數量太多時(shí)，免疫系統不干了，會(huì )組織軍隊奮起反擊。一場(chǎng)大戰就在口腔內開(kāi)打起來(lái)。可惜攻勢太猛！雙方大量兵力涌到平時(shí)“歲月靜好”的牙齦里，就會(huì )造成牙齦紅腫，也就是我們常說(shuō)的“發(fā)炎”。

然后！.......

你不僅會(huì )變成一個(gè)“有味道”的人，連刷個(gè)牙，啃個(gè)蘋(píng)果都能出一口老血，滿(mǎn)嘴血腥味.....

細菌一邊和免疫系統對抗，一邊發(fā)展壯大搞破壞，時(shí)間長(cháng)了牙菌斑變成牙結石，把牙齦擠的沒(méi)有立足之地，出現牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)，最終導致牙齒脫落！

事實(shí)上，大多數的中國成年人的牙齒都是這么掉的，所以！如果你只有這些癥狀，那還好，這可能只是牙齦炎，趕緊找牙科大夫看看，每天堅持早晚刷牙，使用抑菌牙膏，牙齦就能恢復如初。

但如果出現這些癥狀：牙齦出血，口臭，牙齦萎縮，牙縫變大，牙齒松動(dòng)

那千萬(wàn)要注意，這在醫學(xué)上叫牙周炎。再不想辦法就該滿(mǎn)嘴掉牙咯！

如果把一個(gè)嚴重的牙周炎患者的感染發(fā)炎的牙齦面積平鋪開(kāi)來(lái)計算.....

大約相當于一個(gè)成年人的手掌心大小，這么大面積的“潰爛”，擱哪兒都是大毛病，更可怕的是，這些潰爛還和心腦血管，呼吸，消化道，關(guān)節等許多部位的重要疾病相關(guān)。

你以為只是刷牙流血，但說(shuō)不定細菌早已經(jīng)侵襲到你的血液中了。

比如：心臟出了問(wèn)題卻被送到口腔科治療的，牙周科醫生見(jiàn)多了......

還比如：有研究表明，阿爾茨海默患者的大腦里，發(fā)現了能引起牙周炎的細菌。

由此可見(jiàn)，口腔細菌不及時(shí)清除，有可能引起嚴重的全身疾病！

另外，牙齦里產(chǎn)生的炎癥性物質(zhì)還會(huì )損害大腦的認知功能，如果人在35歲以前一半的牙齒都被牙周炎鬧沒(méi)了，那以后的“老年癡呆”的風(fēng)險就會(huì )飆升1.7倍，如果在50到60歲一半以上的牙都沒(méi)了，老年癡呆的“風(fēng)險”就高的嚇人。

每天都刷牙，怎么還是得了牙周病？

當我們刷完牙后，過(guò)不了幾分鐘，牙菌斑細菌其實(shí)就開(kāi)始在口腔堆積了，而且是不斷的在進(jìn)行的，誰(shuí)也做不到每隔幾分鐘就去刷牙，所以我們只能通過(guò)早晚刷牙認真刷牙，讓牙菌斑盡可能的減少，防止敵人隊伍強大。

而且，早晚刷牙只是基礎清潔——不科學(xué)的刷牙不算。

如果口腔細菌不加以預防，時(shí)間一長(cháng)牙菌斑還是會(huì )堆積鈣化，形成堅硬的牙結石。

就像水壺里的水垢一樣，任何刷子都刷不掉，這時(shí)候就需要牙醫洗牙了，滅掉了敵軍，免疫系統才會(huì )息怒，前方的戰事才能平息，牙齦也才能過(guò)上安穩日子。

千萬(wàn)記住，不是人年紀大了就一定會(huì )掉牙，保護得當，年過(guò)耄耋也能擁有一口健康的牙齒喲！