大白牙修煉進(jìn)階美牙控也是蠻拼的！

2019-10-15 來(lái)源：時(shí)尚先生標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：選擇有咬勁的食物如玉米、海帶、牛肉干，搭配蘋(píng)果片、葡萄干和西芹條當零食，咀嚼這些食物的過(guò)程就是一次牙齒的自動(dòng)清潔。看誰(shuí)還敢說(shuō)我是“吃貨”，人家是在美牙呢！

“美牙控”修煉入門(mén)級——美白牙齒吃出來(lái)

含含檸檬片

作為傳統的“美白圣品”，檸檬對于牙齒的功效也不容小覷。經(jīng)常喝用溫水沖泡的檸檬水能有很好的美白效果，其原理是溫和的檸檬酸引起的化學(xué)反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

吃吃小蘋(píng)果

“你是我的小牙小牙齒，怎么美你都不嫌多”如果想阻止牙齒著(zhù)色變黃，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后半小時(shí)刷牙。同時(shí)，專(zhuān)家推薦把含糖量較低的青蘋(píng)果或草莓當作飯后零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋(píng)果和草莓中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

咬咬“硬東西”

長(cháng)期吃精致的甜點(diǎn)不僅不利腸道健康，還容易在牙齒縫隙中留下“甜蜜的隱患”。所以偶爾吃吃質(zhì)地較硬的食物會(huì )大有裨益。選擇有咬勁的食物如玉米、海帶、牛肉干，搭配蘋(píng)果片、葡萄干和西芹條當零食，咀嚼這些食物的過(guò)程就是一次牙齒的自動(dòng)清潔。看誰(shuí)還敢說(shuō)我是“吃貨”，人家是在美牙呢！

“美牙控”修煉進(jìn)階級——小小工具力量大

快給牙齒洗個(gè)澡

漱口水不僅能保持口氣清新，還能有效維持健康的口腔環(huán)境。牙科專(zhuān)家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,漱后30分鐘盡量避免進(jìn)食,這樣才能讓漱口水在口腔內充分發(fā)揮作用,使口腔環(huán)境清新健康。

電動(dòng)牙刷更貼心

早晚不想刷牙，草草了事？電動(dòng)牙刷來(lái)了——實(shí)驗證明,電動(dòng)牙刷比一般牙刷能多清除38%的牙菌斑,長(cháng)期使用,可讓牙齒亮白程度增加20%以上。更重要的是,它能減少六成的刷牙力度,不會(huì )讓牙齒根部的釉質(zhì)和牙齦受傷。哈哈，這下終于可以心安理得地做“懶人”了。

“美牙控”修煉骨灰級——牙醫比你更懂你

冷光美白立可見(jiàn)？

這種美白要在診所做。醫生要先在牙齦上涂一層流動(dòng)樹(shù)脂，經(jīng)光照后樹(shù)脂變硬成為一副“盔甲”，可以保護牙齦。再用37.5-38.5度的低溫冷光照射。根據牙齒的著(zhù)色情況，一次大概10分鐘，共三次。這種方法見(jiàn)效最快，不到一個(gè)小時(shí)，馬上就能看到美白效果。

“美牙控”修煉秘籍，不知道此時(shí)看手機的你修煉到哪一個(gè)階段了呢？

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用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥（腦炎后、動(dòng)脈硬化性或中毒性），但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。

健客價(jià)：￥73

預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）： ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭，紐約心臟病協(xié)會(huì )（NYHA）心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲，且伴有以下任一疾病：糖尿病、冠心病或高血壓

健客價(jià)：￥157

適用于飲食控制、運動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。

健客價(jià)：￥17

癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療：用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類(lèi)型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。用于治療部分性癲癇；局部癲癇發(fā)作，伴有或不伴有全面性發(fā)作。躁狂癥：用于治療與雙相情感障礙相關(guān)的躁狂發(fā)作。

健客價(jià)：￥63

1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的支氣管擴

健客價(jià)：￥220

1．哮喘本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2．慢性阻塞性肺病(COPD) 針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50％)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的支氣管

健客價(jià)：￥312

用于傷風(fēng)、鼻炎、鼻充血等。

健客價(jià)：￥5.3

塞來(lái)昔布適用于： 1）用于緩解骨關(guān)節炎（OA）的癥狀和體征。 2）用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎（RA）的癥狀和體征。 3）用于治療成人急性疼痛（AP）（見(jiàn)[臨床試驗]）。 4）用于緩解強直性脊柱炎的癥狀和體征。

健客價(jià)：￥32

輕、中度急性缺血性腦卒中。

健客價(jià)：￥195

適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征(胃泌素瘤)。

健客價(jià)：￥12

用于節食，體育鍛煉及減肥均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。

健客價(jià)：￥18

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人，主要用于： 1.厭食和其相關(guān)的疾病；－因代謝應激，如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振－神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) - 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂； - 頜面部損

健客價(jià)：￥62

滋補肝腎，活血通絡(luò )，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節炎，骨無(wú)菌性壞死等。

健客價(jià)：￥28.2

本品適用于治療細菌性結膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、術(shù)后感染等外眼感染。

健客價(jià)：￥5.5

增強免疫力。

健客價(jià)：￥172.8

氯吡格雷用于以下患者的預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件：近期心肌梗死患者(從幾天到小于35天)，近期缺血性卒中患者(從7天到小于6個(gè)月)或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。急性冠脈綜合征的患者，（1）非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩定性心絞痛或非Q波心肌梗死)，包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林聯(lián)合。（2）用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)合，可合并在溶栓治療中使用。

健客價(jià)：￥1548