中秋假期剛結束，想必這陣子大家趕著(zhù)呼朋喚友，各種火鍋、烤肉齊上陣，吃吃喝喝忙碌得很。然而很人“聚餐一時(shí)爽，吃完火葬場(chǎng)”，不是口腔潰瘍就是各種牙疼接連不斷。

究竟是哪個(gè)小妖怪動(dòng)了手腳，讓原本完美的吃吃喝喝的假期泡了湯？

說(shuō)到這個(gè)小妖怪，其實(shí)很多人對它都不陌生，因為它常年與我們如影隨形，沒(méi)錯，這個(gè)小妖怪就是牙齦炎！

牙齦炎，顧名思義就是牙齦出現了炎癥。

牙齦炎的主要原因在于牙菌斑或細菌堆積在牙齒上，斑塊引發(fā)免疫反應，刺激牙齦，導致牙齦或牙齦組織的破壞，最終導致牙齒基部周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/news/744485.html' target='_blank'>牙齦發(fā)炎。

牙齦炎是一種患病率非常高的口腔疾病，3歲以上的兒童都有可能發(fā)生，其嚴重程度隨年齡增長(cháng)而逐步增加，但是由于早期癥狀不明顯而被很多人所忽視。

牙齦炎患者的通常表現有以下幾種：

（1）牙齦紅腫，呈鮮紅或暗紅色；

（2）牙齦發(fā)脹、變癢，觸碰時(shí)有疼痛感；

（3）刷牙或使用牙線(xiàn)時(shí)有出血的情況；

（4）牙齦萎縮、牙根暴露；

（5）口臭。

牙齦炎的最常見(jiàn)表現是牙齦紅腫脹痛，刷牙或使用牙線(xiàn)時(shí)總是容易出血。很多人吃了一頓大餐，比如火鍋、烤肉、油炸食品等比較“熱氣”的食物后表現最為明顯，這是由于刺激性食物進(jìn)一步激發(fā)了牙齦炎而導致的。

長(cháng)期的牙齦炎患者也極有可能是牙結石患者，牙齒上附著(zhù)的斑塊和牙垢長(cháng)期堆積形成牙結石，牙結石會(huì )導致更嚴重的牙齦炎，造成牙齦萎縮、牙根暴露等問(wèn)題。

輕度的牙齦炎如果不進(jìn)行治療放任其發(fā)展，炎癥就會(huì )由牙齦表層向深層擴散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)，進(jìn)而發(fā)展成為嚴重的牙周炎，最終可能會(huì )導致牙齒松動(dòng)甚至脫落。

牙齦炎的發(fā)病率雖然很高，但是并非不可防治。

（1）保持良好的口腔習慣，早晚刷牙，每天至少使用一次牙線(xiàn)清潔牙縫；

（2）定期更換牙刷，采用正確的巴氏刷牙法全面清潔牙齒，適當使用漱口水有利于保持口腔衛生；

（3）戒煙酒、盡量少食用刺激性食物，有利于保持口腔環(huán)境衛生；多食用，適當補充維生素和微量元素有利于牙齦的修復；

（4）當出現牙齦腫痛、出血、口臭等情況時(shí)要及時(shí)看牙醫，以免問(wèn)題進(jìn)一步加深；

（5）每半年到1年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)的口腔潔治（洗牙），定期進(jìn)行牙齒檢查。

如果發(fā)現自己已經(jīng)得了牙齦炎，那就應該盡早進(jìn)行治療來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，避免輕度牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展成為牙周炎。

口腔潔治術(shù)可以清除牙石，去除附著(zhù)在牙齒表面的牙菌斑和牙垢等物質(zhì)，并改正一切造成菌斑滯留和刺激牙齦的因素。進(jìn)行口腔潔治后，牙齦的炎癥即可在數天至1周內消失，結締組織中膠原纖維新生，牙齦的色、形、質(zhì)恢復正常。

如果是比較嚴重的牙齦炎，還應該配合醫生進(jìn)行藥物治療或采取齦下刮治術(shù)的方式進(jìn)行深度清潔。

此外，調整咬合、消除食物嵌塞和糾正不良修復體等方式也是減少牙齦炎發(fā)生的一些手段，可以在專(zhuān)業(yè)牙醫建議下選擇性進(jìn)行。