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想要預防口腔腫瘤 做到四不三預防

2019-07-22 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可能大家都會(huì )覺(jué)得驚訝,我們的口腔也會(huì )發(fā)生病變嗎?事實(shí)是會(huì ),下面小編就來(lái)為大家介紹一些關(guān)于預防口腔腫瘤的方法,以及想要遠離口腔腫瘤要少做的一些習慣,一起來(lái)具體了解一下吧。

提起腫瘤,想必大家都不會(huì )覺(jué)得陌生吧。當我們的身體發(fā)生病變時(shí),我們的身體就會(huì )長(cháng)腫瘤,而腫瘤也分良性與惡性,所以護理好身體健康很重要。但是大家知道嗎,我們的口腔里邊也是會(huì )長(cháng)腫瘤的,可能大家都會(huì )覺(jué)得驚訝,我們的口腔也會(huì )發(fā)生病變嗎?事實(shí)是會(huì ),下面小編就來(lái)為大家介紹一些關(guān)于預防口腔腫瘤的方法,以及想要遠離口腔腫瘤要少做的一些習慣,一起來(lái)具體了解一下吧。

不吃過(guò)燙過(guò)辣食物

過(guò)燙、過(guò)辣食物能使口腔黏膜充血,損傷黏膜造成潰瘍,破壞了黏膜保護口腔的功能。過(guò)燙、過(guò)辣食物對牙齒也有害處,它能造成牙齦潰爛和過(guò)敏性牙病。過(guò)燙、過(guò)辣食物還會(huì )損傷食管黏膜,刺激黏膜增生,留下的瘢痕和炎癥還可能引起惡性病變。

不要忽視口腔潰瘍

好發(fā)于舌、口底、頰部、牙齦和唇等處的口腔黏膜,絕大多數是由感染、外傷引起的炎癥性潰瘍,伴有局部腫痛及頜下淋巴結腫大,一般兩周左右能自愈,不必過(guò)度緊張。但對于經(jīng)久不愈的潰瘍需要及時(shí)就醫。

不良修復義齒要杜絕

及時(shí)治療牙齒殘根、殘冠、錯位牙,磨平銳利的牙尖,去除不良修復義齒,能有效減少口腔黏膜因經(jīng)常受到刺激和損傷而誘發(fā)癌腫。假牙安裝不當,也會(huì )誘發(fā)口腔疾病甚至癌癥。

不抽煙不喝烈酒

香煙中的尼古丁為亞硝酸類(lèi)物質(zhì),可以造成口腔黏膜的損傷。抽煙越厲害的人,口腔癌發(fā)生的幾率也越大。而含酒精飲料與口腔癌的發(fā)生成正比,酒精含量高的烈性酒,會(huì )使口腔黏膜表面的防御系統受到破壞,并有可能灼傷口腔黏膜,患癌風(fēng)險上升。

定期體檢

一定要堅持體檢,定期的體檢對于我們的身體健康還是非常的有益的,因為我們通過(guò)全身體檢可以盡早的發(fā)現我們體內是否有潛在的一些致病因素,特別是對于癌癥來(lái)說(shuō),要做到早發(fā)現和早治療。才能夠戰勝癌癥恢復健康,如果癌癥發(fā)展到晚期的話(huà),基本上已經(jīng)沒(méi)有治愈的希望了。

減肥

如果我們的體重過(guò)多或者太肥胖的話(huà),那么患上癌癥的概率也會(huì )大大的增加,如果中年女性的體重增長(cháng)過(guò)快,那么其患上乳腺癌和子宮內膜癌的幾率都會(huì )大大的增加。所以為了身體健康,一定要及早的減肥。

多運動(dòng)

運動(dòng)對于我們的身體健康來(lái)說(shuō),還是非常重要的,人們常說(shuō),生命在于運動(dòng)。所以運動(dòng)是促進(jìn)身體健康的良藥。對于喜歡長(cháng)期久坐的人士來(lái)說(shuō),一定要經(jīng)常的鍛煉鍛煉。這樣才能遠離癌癥。特別是喜歡久坐的電腦一族,如果長(cháng)期不運動(dòng),那么得乳腺癌和結腸癌的幾率就會(huì )大很多。

以上文章就是關(guān)于我們如何預防口腔腫瘤的一些方法的介紹了,另外小編在這里也要提醒大家,以上的這些習慣都是大多數人在生活中有的習慣,而以上的這些習慣對于我們的身體健康是沒(méi)有一點(diǎn)好處的,所以大家要堅持做到拒絕一些壞習慣,堅持好的習慣。

 

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