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女人美白牙齒?最好遠離色素食物!

2019-04-30 來(lái)源:i優(yōu)益齒  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大家會(huì )在網(wǎng)上看到一些人說(shuō)吃糖果、濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料這類(lèi)食物中的色素會(huì )殘留在牙齒表面,造成外源性色素沉積,甚至會(huì )進(jìn)入牙齒深層,使牙齒發(fā)暗變黑。這種說(shuō)法正確嗎?

隨著(zhù)人們對外貌的重視,牙齒成了很重要的門(mén)面,大家都希望一笑起來(lái)便有一口整齊潔白的牙齒,但是想要牙齒美白,并不容易。因為生活中的某些不良習慣導致我們的牙齒色素加深,那么怎么樣才能讓牙齒變白呢?

有色素食物不能吃?

大家會(huì )在網(wǎng)上看到一些人說(shuō)吃糖果、濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料這類(lèi)食物中的色素會(huì )殘留在牙齒表面,造成外源性色素沉積,甚至會(huì )進(jìn)入牙齒深層,使牙齒發(fā)暗變黑。這種說(shuō)法正確嗎?

對此,專(zhuān)家表示:平時(shí)攝入較少的巧克力、糖果、蛋糕、碳酸飲料甚至是醬油等有色食物,并不會(huì )使牙齒染黃變黑。

牙齒表面變黃發(fā)黑,是因為長(cháng)期大量食入糖類(lèi)食物,并且不注意口腔衛生所致。本身這些高糖分的食物黏性就較強,容易黏在牙齒的表面和縫隙中,如果不及時(shí)保持口腔衛生,長(cháng)此以往將會(huì )有牙垢沉淀。

由于碳酸飲料中含有二氧化碳等酸性物質(zhì),長(cháng)期飲用容易腐蝕牙齒,尤其是孩子牙齒的表面粗糙,礦化不夠,因此長(cháng)期飲用后飲料中的色素就會(huì )沉著(zhù)于牙齒表面,再加上不及時(shí)進(jìn)行清理,更容易造成牙齒發(fā)黃發(fā)黑,嚴重的還將引起齲齒。

不論是小孩還是大人,帶有色素的食物或飲料均要少吃少喝,短期內并不一定會(huì )出現‘牙齒染色’現象,但是長(cháng)期下來(lái),對牙齒還是有很大的傷害。而從保護牙齒的角度來(lái)說(shuō),每次吃完甜品或帶有色素的食物后,最好半小時(shí)內刷牙或漱口。此外,每天睡前和醒來(lái)的刷牙習慣應當長(cháng)期保持。

美白牙膏真有效?

“一次刷牙后,牙齒迅速更美白”,類(lèi)似的宣言在牙膏的廣告中很常見(jiàn),市面上主打牙齒美白的牙膏也比比皆是,然而,真正使用這些美白牙膏產(chǎn)品的消費者卻不得不懷疑:美白牙膏真的有效嗎?

從美白牙膏的成分來(lái)看,成分表中經(jīng)常出現的詞語(yǔ)包括“冰爽勁白因子”、“活性亮白因子”、“珍珠鹽白因子”、“超白軟性硅”、“TC3”、“HCS”等等,往往令普通消費者一頭霧水。對此,專(zhuān)家表示,美白牙膏成分中對牙齒美白有幫助的一般是過(guò)氧化物、羥磷灰石、水合硅石、月桂醇硫酸酯、植酸鈉等,具有摩擦去污、表面清潔和化學(xué)漂白的效果,可去除牙齒表面的部分色斑。如茶漬、煙漬等。

但,牙齒是否潔白和牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)都有關(guān)系,不僅僅是牙齒表面顯色。牙釉質(zhì)是透明的,因此如果牙本質(zhì)不潔白,牙齒看起來(lái)也不會(huì )潔白。

潔白的牙齒能讓你綻放燦爛笑容,是一個(gè)人完美形象的表現。我們要保護牙齒健康,美白牙齒。對于有色食物或飲料均要少吃少喝,同時(shí)注意口腔衛生,要記得刷牙漱口。讓你的笑容持久燦爛!

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