很多寶媽給孩子刷牙的時(shí)候發(fā)現，有些孩子的牙齒上出現黑色的小斑點(diǎn)，摸起來(lái)滑滑的，但是用牙刷刷的時(shí)候又刷不掉？這是為什么呢？應該怎么去除呢？其實(shí)這樣的黑斑不一定是齲齒哦，也可能是色素沉著(zhù)，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)雪怡姐姐怎么說(shuō)吧？

什么是色素沉著(zhù)？

寶寶牙齒表面出現黑斑主要有兩種可能，一種是單純的色素沉著(zhù)，另一種則與牙面菌斑微生物有關(guān)。

色素沉著(zhù)，就是牙齒表面有黃色或者黑色的斑點(diǎn)。食物的殘渣、色素在牙齒不光滑的凹槽處容易沉積。

另一種往往是色素沉著(zhù)于菌斑牙石上，當牙齒出現齲壞后，將促使色素沉著(zhù)更快更嚴重，即寶寶的牙齒齲壞了。

為什么會(huì )出現色素沉著(zhù)？

1、不認真刷牙是根本原因

兒童牙齒色素沉著(zhù)，很多是因為有的兒童飯后不仔細刷牙，家長(cháng)又沒(méi)有檢查兒童刷牙的結果，特別是當寶寶開(kāi)始添加輔食后，爸爸媽媽沒(méi)有注意寶寶的口腔清潔，包括寶寶喝夜奶之后也沒(méi)有做好清潔，食物中的色素在3-6個(gè)月內就會(huì )黏附在牙面導致色素牙。

三個(gè)年齡段的孩子最容易得色素牙：

第一個(gè)階段是1-2周歲，孩子開(kāi)始添加輔食時(shí)，這時(shí)家長(cháng)往往還沒(méi)重視孩子的口腔衛生;

第二個(gè)階段是3-4周歲、開(kāi)始上幼兒園時(shí)，孩子開(kāi)始接觸到更多的食物源;

第三個(gè)階段是5-6周歲、乳牙恒牙開(kāi)始交替時(shí)，這時(shí)孩子也會(huì )開(kāi)始要喝可樂(lè )等帶色素的飲料。

2.飲食習慣不健康

兒童牙面色素沉著(zhù)與進(jìn)食含色素食物或飲料的頻率有關(guān)（如巧克力、可樂(lè )、咖啡、茶等），進(jìn)食含色素食物較多, 會(huì )增加色素來(lái)源，色素沉積將導致兒童牙面色素形成。

3.個(gè)體體質(zhì)原因

牙齒黑色素沉著(zhù)有明顯的個(gè)體易感性，牙齒黑色素沉著(zhù)最多的牙面位于下頜前牙的舌側面，靠近舌下腺導管的開(kāi)口處，唾液可能在黑色素沉著(zhù)的形成中發(fā)揮了作用。

只要得過(guò)一次色素牙，就很容易再次形成色素堆積，即使以后換恒牙，也可能會(huì )受到影響。恒牙可能長(cháng)出來(lái)多少就黑多少，到最后整顆牙都是黑的。

怎樣預防色素沉著(zhù)？

1.盡量少吃色素重的食物

糖和巧克力是色素沉著(zhù)形成的重災區，即使吃也要有規律的控制性食用。

2.多吃富含纖維性的水果蔬菜

我們之前的文章也說(shuō)過(guò)，孩子牙齒發(fā)育到了一定階段之后，家長(cháng)的精細化喂養方式可能反而會(huì )對孩子牙齒的生長(cháng)發(fā)育有負面影響，因此可以適當給孩子吃一些富含纖維性的食物。比如蘋(píng)果、甘蔗等，孩子在食用這類(lèi)食物時(shí)，會(huì )與牙面產(chǎn)生摩擦，從而帶走一部分牙齒上面的牙垢，對口腔垃圾進(jìn)行了掃除，有利于保持口腔健康。

3.培養好的口腔清潔習慣

家長(cháng)可以換著(zhù)花樣來(lái)吸引孩子刷牙的興趣，比如講故事等，千萬(wàn)不要因為孩子不愿意刷牙就不刷，嬰兒期可以用紗布蘸淡鹽水擦拭孩子的牙齒，喝奶后要用清水漱口，尤其是晚上睡覺(jué)前一定要監督孩子刷牙。

同時(shí)，每天用牙線(xiàn)來(lái)清理牙齒縫隙中的污垢也非常重要，家長(cháng)們也要糾正關(guān)于牙線(xiàn)使用的錯誤觀(guān)念。

4.及時(shí)改用杯子喝奶

很多孩子有奶瓶齲，這是因為孩子喜歡含著(zhù)奶瓶睡覺(jué)，糖分附著(zhù)在牙齒上牙的里側，很容易造成牙齒的齲壞。

因此一歲以后就應該讓寶寶改用杯子喝奶，建議使用訓練杯幫助戒除奶瓶；同時(shí)避免含著(zhù)奶瓶邊喝邊睡。

5.窩溝封閉

小朋友的牙齒表面有許多細小的裂隙和窩溝，容易藏污納垢，刷牙也很難清潔徹底。

6歲兒童的“六齡齒”、12歲萌出的第二恒磨牙的窩溝封閉最為重要。窩溝封閉的原理是在牙齒窩溝內涂上一種對人體無(wú)害的樹(shù)脂，經(jīng)固化后如同給牙齒穿上了一層保護衣。防止細菌的入侵，有效防止蛀牙。

6.涂氟保護

乳牙的牙釉質(zhì)礦化程度低，抗齲能力弱。三歲以后，可以每半年帶著(zhù)孩子去牙科給牙齒涂上一層保護漆，抵抗“糖衣炮彈”的威脅。

寶爸寶媽記得帶寶寶們定期檢查、早預防早治療就可做到防患未然。

出現色素沉著(zhù)怎么辦？

牙面上一旦形成黑斑，再單靠刷牙就很難完全刷干凈，得通過(guò)洗牙、噴砂、拋光等，才能恢復牙齒的潔白。

其實(shí)在美國，小朋友大約從3歲左右(孩子可以配合牙醫治療的時(shí)候)，就開(kāi)始堅持每半年定期洗牙了。只不過(guò)兒童洗牙和成人洗牙的手法還是有些差別的。

牙醫在給兒童洗牙時(shí)，主要采用拋光，而非尋常意義的潔治。2-6歲的兒童很少有牙結石，只是軟垢和色素比較多，牙醫會(huì )用非常柔和的低速手機上的毛刷或拋光方式去除。