在我們的日常生活中，其實(shí)大家對于一些健康的生活習慣以及生活常識還是存在很多誤解的，例如我們常見(jiàn)的洗牙，很多人都會(huì )覺(jué)得洗牙是不好的，洗牙不僅會(huì )損傷我們的牙釉質(zhì)，還會(huì )讓我們的牙縫變大，還會(huì )造成牙齒敏感等，其實(shí)這都是對于一些常識存在誤區所造成的，下面小編就來(lái)為大家介紹一些關(guān)于洗牙的常見(jiàn)誤解，一起來(lái)具體了解一下吧。

刷牙很認真不需要洗牙

有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷后的半小時(shí)內即會(huì )有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量。更何況多數人并沒(méi)有掌握正確的刷牙方法，只是根據自己的習慣進(jìn)行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結石。

洗牙后牙齒會(huì )變白

首先要糾正一個(gè)誤區：有的人認為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實(shí)上這是錯誤的。正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質(zhì)內包含有淡黃色的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。特別白而沒(méi)有透明性的牙齒通常會(huì )給人不真實(shí)的感覺(jué)。

多久洗一次牙

在發(fā)達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之后，如果發(fā)現牙周病，牙醫會(huì )及時(shí)進(jìn)行口腔專(zhuān)業(yè)治療，以保持口腔健康。并且，牙醫會(huì )結合每位患者的不同情況，包括牙周組織的健康狀況、口腔衛生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等，制定出相應的復診計劃。

洗牙對牙齒有損害

正確的洗牙對牙齒是沒(méi)有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會(huì )對牙齒造成磨損。

洗牙會(huì )導致牙縫變大

這種擔心使很多人拒絕洗牙。實(shí)際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會(huì )導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來(lái)牙齒的輪廓也更加明顯，感覺(jué)牙齒變長(cháng)了，這是目前牙齒真實(shí)面目的還原，絕非洗牙所造成的。

洗牙會(huì )導致牙齒敏感

牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過(guò)洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內，會(huì )產(chǎn)生種種異樣的感覺(jué)。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內會(huì )逐漸消失。

以上文章就是關(guān)于洗牙常見(jiàn)誤解的一些介紹了，對于護理口腔，大家還是要去專(zhuān)業(yè)的牙所機構去進(jìn)行科學(xué)的咨詢(xún)后，再開(kāi)始護理，更不要因為因為一些道聽(tīng)途說(shuō)的見(jiàn)解而產(chǎn)生一些錯誤的認識，這樣對于我們日常護理口腔是有害而無(wú)益的。