牙刷是刷牙必不可少的工具，牙刷不僅可以去除牙垢盒牙菌斑，還可以對牙齦進(jìn)行生理按摩。由于使用牙刷者的年齡盒口腔的具體情況不同，故牙刷的設(shè)計也不一樣。

牙刷可分為普通型與特異型兩大類：

普通型：普通型牙刷以直柄為宜，刷毛軟硬適度，排列平齊，毛束排數(shù)不宜過多，一般為10-12束長，3-4排款，有一定間距。

特異型：特異型牙刷是為了適應(yīng)口腔的特殊情況而設(shè)計的，刷毛的排列形式各有不同，包括平面形、波浪形、半球形、中凹形等，刷柄設(shè)計可有一定的曲度，而彎曲的形式盒方向也有差異。

醫(yī)生建議：無論大人還是小孩，醫(yī)生建議使用牙刷3-6個月更換一次，毛刷頭向上放置。環(huán)境保持干燥、通風(fēng)。目前普遍牙刷使用軟毛小頭牙刷，有利于清潔后牙。

并且刷牙方法不正確，不但達(dá)不到刷牙目的，反會引起各種不良后果。不正確的方法引起的軟組織損傷，最常見的是牙齦組織的退縮，并由此而引起的牙頸部感覺過敏癥。

在牙齒硬組織方面所發(fā)生的主要損傷多為磨損及頸部楔狀缺損。此外，由于一般人對刷牙的作用認(rèn)識不足，大都忽略對牙齦按摩的作用。

因此，掌握基本的、正確的刷牙方法是清除牙菌斑，維護(hù)牙及牙周組織健康的一項重要措施。