很多家長(cháng)在應該從寶寶幾歲開(kāi)始給他刷牙這個(gè)問(wèn)題上，存在著(zhù)很大的誤區。

很多媽媽說(shuō)：“現在孩子牙才長(cháng)了幾顆啊，哪里需要刷牙？”

有的媽媽說(shuō)：“孩子現在牙床非常嬌嫩，不用急著(zhù)給他們刷牙，可以等他們的牙齒發(fā)育穩定了之后，再開(kāi)始幫他們刷牙。”

也有的媽媽認為：“可以等到孩子的牙齒都長(cháng)齊了之后，再幫孩子刷牙。”其實(shí)，這些觀(guān)點(diǎn)都是錯誤的。

據調查顯示：9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出后就開(kāi)始教寶寶刷牙;

14%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙萌出數顆后教寶寶刷牙;

35%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙長(cháng)齊后再開(kāi)始教寶寶刷牙;

15%的爸爸媽媽選擇在寶寶出牙前就開(kāi)始進(jìn)行寶寶口腔的清潔工作了。

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誤區

牙齒長(cháng)全再刷牙

有些家長(cháng)以為寶寶牙齒長(cháng)全了才需要認認真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前飯后漱漱口就行了。

孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就開(kāi)始有蟲(chóng)牙。這跟口腔清潔開(kāi)始得晚是有關(guān)系的。

所以，從寶寶長(cháng)出第一顆牙開(kāi)始，就需要刷牙了。剛開(kāi)始，需要家長(cháng)用紗布或指套牙刷為寶寶刷牙，仔細清潔牙齒，并輕輕按摩牙齦。到孩子能自己拿住牙刷的時(shí)候，就可以教他們自己刷牙了。

用力刷才能刷干凈

3歲的佳佳表示不喜歡刷牙，“因為以前媽媽幫她刷牙的時(shí)候，總是橫著(zhù)來(lái)回刷，很用力，而且媽媽還說(shuō)，不用力刷會(huì )刷不干凈的!”媽媽總是弄疼她的牙齦，所以她討厭刷牙。

“用力點(diǎn)，不然刷不干凈。”這其實(shí)是很多家長(cháng)的認識誤區。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過(guò)大會(huì )對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會(huì )引起牙質(zhì)耗損性紋痕，引發(fā)牙齒過(guò)敏。

小孩刷牙不用牙膏

以前有新聞?wù)f(shuō)，牙膏里面含有的氟會(huì )使人致癌。前段時(shí)間又有新聞?wù)f(shuō)牙膏里面有三氯生，也會(huì )致癌，所以很多家長(cháng)表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？

其實(shí)，世界衛生組織推薦，兒童刷牙也應該用含氟牙膏，能有效預防齲齒。

只要牙膏用量合適，不會(huì )對身體產(chǎn)生危害。一般來(lái)說(shuō)，3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小；7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。

用冷水刷牙

冷冰冰的水讓寶寶變得更不愛(ài)刷牙了。其實(shí)，刷牙除掌握正確的方法外，水溫也是非常有講究的!

如果牙齒長(cháng)時(shí)間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會(huì )直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生牙病，縮短牙齒的壽命，同時(shí)會(huì )引起牙本質(zhì)過(guò)敏癥狀。

2

什么時(shí)候開(kāi)始給寶寶刷牙

雖然寶寶的乳牙最終會(huì )被換掉，不過(guò)它們還是非常重要。牙齒健康會(huì )影響寶寶的整體健康，而且乳牙的健康和排列，跟他以后會(huì )長(cháng)出的牙齒也息息相關(guān)。

從寶寶出牙開(kāi)始，你就得注意他的牙齒衛生了。不過(guò)，在此之前，你每次給寶寶洗澡的時(shí)候，也可以用一塊紗布或柔軟的棉布套在你的食指上，輕輕擦試寶寶的牙齦。每天給寶寶清理口腔，會(huì )讓他早點(diǎn)形成習慣，以后就會(huì )更容易接受刷牙。

寶寶開(kāi)始長(cháng)第一顆牙后，你就需要給他刷牙了，每天2次，一次在早上，一次在晚上睡覺(jué)前，形成日常習慣。買(mǎi)一個(gè)頭小柄大的軟毛嬰兒牙刷。如果你經(jīng)常給寶寶刷牙，用不用牙膏都可以。

有些專(zhuān)家推薦，可以給寶寶用一點(diǎn)點(diǎn)含氟牙膏，因為氟有助于加固牙齒的琺瑯質(zhì)和防止蛀牙。不過(guò)，在極少數的情況下，吸收過(guò)量的氟會(huì )導致寶寶的牙齒上出現白色斑點(diǎn)，稱(chēng)為氟中毒。因此你要把牙膏放到寶寶夠不到的地方，以防吞食過(guò)量。

用牙刷輕輕地上下刷洗寶寶的每顆牙齒，里外都要刷到。然后，再用牙刷刮一下寶寶的舌頭，去除那些影響他口氣的細菌。快速一刷就可以了。

3

寶寶牙齒保健的注意事項

寶寶能否長(cháng)一口不得蛀牙的堅固牙齒，他的飲食扮演著(zhù)重要的角色。你要保證寶寶總能攝入足量的鈣和維生素D。即使在斷母乳或配方奶后，還要讓他喝牛奶，多吃酸奶和奶酪之類(lèi)的奶制品。

另外，如果你已經(jīng)給寶寶添加輔食了，你需要循序漸進(jìn)地給寶寶添加有一定硬度的塊狀食物，鼓勵他咀嚼，刺激他牙齦和牙齒的發(fā)育。

千萬(wàn)不要讓寶寶含著(zhù)奶瓶睡覺(jué)，除非奶瓶里裝的是白開(kāi)水。因為無(wú)論是配方奶還是母乳，里面的糖分都會(huì )因此整晚留在寶寶的牙齒上，從而導致“奶瓶齲”，也就是蛀牙。

為了減少蛀牙，你還應該訓練寶寶使用杯子，這樣可以縮短飲料在他口腔里停留的時(shí)間。

“

同時(shí)，你還要避免給寶寶養成對牙齒有害的習慣。例如，不要讓他在正餐之間喝太多果汁或吃甜食，也盡量不要讓寶寶喝瓶裝的果汁或飲料。如果寶寶確實(shí)吃多了甜食，你一定要趕緊給他刷牙。

”