數據顯示，我國達到牙齒健康標準的人不足1%，國內口腔疾病的成人發(fā)病率占中國人口的60%~80%。

現在來(lái)說(shuō)，牙對人來(lái)說(shuō)很重要，不僅是吃東西，牙齒健康，還要美觀(guān)。可能大家對口腔保健的意識還不夠強，往往等到牙疼的不行，或者，蛀牙蛀到深齲才去看牙。

一次補牙要完成拍片、消毒、填補，一個(gè)牙齒就花了上千元!可偏偏，醫保只報銷(xiāo)部分牙科費用~~真心有點(diǎn)hold不住!

為什么看牙這么貴?

舉個(gè)例子，僅僅是補牙的話(huà)，一般就一兩百元，不算太貴。但是很多朋友不是牙齒有問(wèn)題馬上就看，等到痛了或者腫了才去看，這時(shí)候可能就需要做根管治療。復雜的治療方法，加上現在用的都是比較好的器械和藥物，可能真的是需要上千元。正規的醫院和診所是按照物價(jià)部門(mén)標準執行的，則不存在亂收費。

(1)突然牙痛——當心齲齒

吃東西的時(shí)候如果一顆或多顆牙齒突然疼痛，可能是已經(jīng)出現齲齒。牙齒上的小洞越深，牙齒就越敏感，最終導致齲齒。如果牙痛偶爾發(fā)生而且不局限于某個(gè)點(diǎn)，通常無(wú)需擔心。

(2)牙痛超過(guò)1周——睡覺(jué)磨牙

如果牙痛超過(guò)1周，可能是磨牙癥(睡覺(jué)時(shí)習慣性磨牙或醒著(zhù)時(shí)無(wú)意識磨牙)所致。佩戴防磨牙護齒套可有效防止夜間磨牙。持續牙痛伴有牙齦或腮腺腫脹，則可能是牙齦膿腫所致，應看牙醫。

(3)牙齒發(fā)黃——喝茶不漱口

咖啡、茶或其他深色飲料都可能會(huì )導致牙齒發(fā)黃。喝完此類(lèi)飲料最好立即漱口。另外，使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齒發(fā)黃問(wèn)題。

(4)牙齒松動(dòng)——刷牙不正確

牙齒松動(dòng)是牙周病典型的后遺癥，因為牙周病容易導致牙齒和下巴骨質(zhì)流失。刷牙不正確容易形成牙菌斑，進(jìn)而形成牙結石，傷及牙齦及牙齒，導致牙齒松動(dòng)。

清潔牙齒正確方法包括：每天刷牙兩次、用牙線(xiàn)清潔牙縫、每年洗牙兩次等。

(5)牙齦出血紅腫——當心牙周炎

牙齦出血紅腫癥狀持續一兩天，可通過(guò)常刷牙及使用牙線(xiàn)清潔牙齒緩解癥狀。然而，激素變化或細菌感染導致的牙周炎等，也會(huì )導致牙齦出血紅腫，最好看牙醫。

(6)牙齦疼——牙刷毛太硬

如果吸入冷氣、喝熱飲或冷飲時(shí)牙齦疼痛，則可能是齲齒、牙齦萎縮。細菌感染、磨牙癥及用硬毛牙刷用力刷牙等都容易導致牙齦萎縮和牙根暴露。若疼痛處出現紅點(diǎn)或白點(diǎn)，持續1周以上，務(wù)必去醫院檢查。

(7)牙齦潰瘍——少吃酸、辣、燙食物

酸、辣、燙食物吃得太多容易導致口腔出現潰瘍。如果潰瘍疼痛感兩三天就消失的話(huà)，則沒(méi)太大問(wèn)題。如果潰瘍持續時(shí)間長(cháng)，則可能是缺乏維生素A的信號，建議多吃些富含維生素A的菠菜、胡蘿卜等食物。

總結了那么多，日常保健和按時(shí)的牙齒檢查是對于看牙省錢(qián)，非常重要。把握牙齒發(fā)出的7個(gè)省錢(qián)“暗號”，聯(lián)系你的牙醫，早發(fā)現，早治療，還一個(gè)健康的口腔環(huán)境。

另外預防永遠大于治療，平時(shí)注重我們的口腔健康，選擇一款優(yōu)質(zhì)的牙膏和正確的刷牙方式可以有效改善這些問(wèn)題，婧氏牙膏是純草本牙膏，針對各種口腔問(wèn)題設計的，對于口腔潰瘍，牙齦出血，牙齦腫痛，口臭，美白都有很好的效果。