你是怎么刷牙的？橫著(zhù)刷？還是刷著(zhù)刷？

其實(shí)，大多數的人都是橫著(zhù)刷牙的，認為這樣刷牙干凈利落，利于口腔衛生。你可以想象一下，如果一個(gè)東西長(cháng)期在一個(gè)部位摩擦，會(huì )發(fā)生什么？水滴石穿這個(gè)道理大家都知道，刷牙也是如此，長(cháng)期的拉鋸式的橫著(zhù)刷牙同樣會(huì )損傷到牙齒。

僅次于金剛石的牙釉質(zhì)竟然會(huì )被牙刷折磨到？

牙釉質(zhì)的確很堅硬，但同時(shí)它又很脆弱，也經(jīng)不起你長(cháng)期的蠻力對待啊。

尤其是牙頸部，此處的硬組織比較薄弱，長(cháng)期用蠻力橫著(zhù)刷牙，會(huì )損害到該處的牙釉質(zhì)，在牙齒表面留下不同程度的一道道槽溝，真是自殘式刷牙。相當于砍樹(shù)吧!砍!樹(shù)!

而且牙釉質(zhì)本身有一定的生長(cháng)紋路，橫著(zhù)刷牙相當于逆著(zhù)它原本的紋路刷，長(cháng)期下去，紋路會(huì )變淺。

另外，橫著(zhù)刷牙不能更好的清除牙垢，舉個(gè)例子，在清洗電風(fēng)扇外罩的時(shí)候，如果用刷子逆著(zhù)清洗，很多灰塵是刷不掉的，但如果順著(zhù)線(xiàn)條刷，玩玩刷的更干凈，刷牙也是這個(gè)道理。

不少人常常牙痛，遇冷熱便牙酸，總以為是蛀牙鬧得，殊不知也刷牙造成的缺損。

案例一、40歲，牙齒沒(méi)什么太大的癥狀，只是偶爾有些酸，經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現是由于不正確的刷牙導致楔狀缺損，比較淺，可以通過(guò)填充方法治療。

案例二、33歲，每天用力橫向刷牙，而且很喜歡用硬毛刷，長(cháng)期這樣拉鋸式的刷牙方式損壞了牙體組織，已經(jīng)比較嚴重，引起牙髓炎了，需要做根管治療后在進(jìn)行充填治療。

較淺的缺損可無(wú)癥狀，也可發(fā)生牙本質(zhì)過(guò)敏癥，深至牙髓的缺損可伴有牙髓病，根尖周病癥狀，甚至發(fā)生牙橫折。常見(jiàn)于前磨牙，尤其是第一前磨牙，一般伴有牙齦退縮，年齡越大，缺損越嚴重。