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早上起床口苦 口甜 口酸 口咸 要注意了

2018-11-25 來(lái)源:五行嘉園  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對策:菠菜性甘涼,入腸、胃經(jīng)。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。

 生活中,我們常常會(huì )出現這樣的情況:早上起床后發(fā)現有口苦、口甜、口酸、口咸等現象。其實(shí)如果出現這樣的情況,你可要注意了,這不是普通的生理現象,而是身體向你發(fā)出預警了。

1

口苦-口苦咽干

表現:五心煩熱,口苦咽干。

原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關(guān),多見(jiàn)于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。

對策:菠菜性甘涼,入腸、胃經(jīng)。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。

2

口甜-口甜粘濁

表現:口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆惡心,身重肢倦。

原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致,常見(jiàn)于糖尿病和消化功能紊亂。

對策:引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療,病變反復活動(dòng)與發(fā)展的結果。其次,與不良生活方式有關(guān),如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸煙嗜酒等導致脾胃受傷,聚濕生熱。由此可見(jiàn),要預防脾胃濕熱的發(fā)生,首先要積極治療上述基礎疾病。同時(shí),要改變不良生活方式,做到飲食有節,勿吸煙,勿飲酒等。

3

口酸-口酸胃火上炎

表現:胃火上炎,可致胃氣上逆,可見(jiàn)惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。

原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見(jiàn)于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

對策:應設法消除誘發(fā)因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。凡胃酸過(guò)多者,應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等,避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,面條,面包等。

4

口咸-口咸腎陰不足

表現:五心煩熱,咽干顴紅;舌紅少津,脈細弱。

原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,多見(jiàn)于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。

對策:以滋補腎陰為主,常用六味地黃丸左歸丸、左歸飲之類(lèi)。若心腎不交,可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛,肝陽(yáng)上亢,可選杞菊地黃湯、鎮肝熄風(fēng)湯;相火妄動(dòng),可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類(lèi)。

5

口淡-口淡不渴

表現:喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。

原因:由脾胃虛寒、運化無(wú)力所致,多見(jiàn)于消化系統與內分泌系統疾病、營(yíng)養不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。

對策:多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營(yíng)養素充足,防止貧血和營(yíng)養不良,對貧血和營(yíng)養不良者,應在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚(yú)、肝、腰等內臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個(gè)新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。

6

口臭-口腔惡臭

表現:流涎、食欲不振或采食緩慢、口腔惡臭,口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。

原因:由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致,多見(jiàn)于口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。

對策:多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時(shí),由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,并補充維生素B、C和鋅。同時(shí),出現口腔潰瘍時(shí),患者若也感到身體疲乏,就應檢查及了解營(yíng)養是否均衡,休息是否足夠,并適量補充各種維生素和礦物質(zhì)。

7

口辣-過(guò)食辛熱厚味

表現:嗜酒無(wú)度,飲食不節,過(guò)食辛熱厚味。

原因:由肺熱或胃火上炎所致,多見(jiàn)于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長(cháng)期低熱。

對策:清肺梨。把梨內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯,每日2-3次。口淡。

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