祛口臭的四款藥粥
摘要：再將粳米淘凈入鍋熬至粥八成熟，傾入藥汁熬至米爛熟即可食用。晨起空腹食用。具有清熱、除煩、辟穢除臭的作用。此粥不宜過久食用。
藿香粥：藿香15克(鮮品30克)，粳米50克。將藿香洗凈，放鋁鍋內(nèi)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用；再將粳米洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的作用。
薄荷粥：鮮薄荷葉30克，粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用；再將粳米淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利
咽喉、令人口香作用。
荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將千荔枝、粳米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3—5日。具有溫陽益氣、生津養(yǎng)血的功效。適用于口臭、老人五更瀉等。素體
陰虛火旺的老年人忌食。
生蘆根粥：生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗凈，加水煮取藥汁待用；再將粳米淘凈入鍋熬至粥八成熟，傾入藥汁熬至米爛熟即可食用。晨起空腹食用。具有清熱、除煩、辟穢除臭的作用。此粥不宜過久食用。
口臭，應(yīng)合理注意飲食，如果在合理飲食的基礎(chǔ)上，口臭還是沒能解除，就需要從根本上查到原因，以便對(duì)癥治療。
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