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口腔不健康,這些疾病就會(huì )纏上你!

2018-08-16 來(lái)源:家庭口腔健康管理師   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在老年人階段,要建立“健康的牙齒樂(lè )意相伴終生”的新觀(guān)念,樹(shù)立信心,保護口腔衛生清潔,養成叩齒、按摩牙齦的習慣,防止牙齦萎縮,增強牙周的抵抗力。
口腔不健康,這些疾病就會(huì )纏上你!

口腔健康

與身體健康息息相關(guān)
 
口腔健康是反映人體健康和生命質(zhì)量的一面鏡子,很少有人知道,不健康的口腔危害這么大。
 
牙周病增加心腦血管風(fēng)險
 
我國第三次流行病學(xué)調查顯示,我國中老年人群牙周病的發(fā)病率超過(guò)80%,中老年人也是心腦血管疾病的高發(fā)人群。
 
一個(gè)重度牙周炎患者牙周袋內壁潰瘍面積總和為72cm,相當于一個(gè)成年人手掌大小,其細菌感染不僅直接作用于心腦血管系統,還會(huì )誘導患者全身的免疫和炎癥反應,加重或引起急性或亞急性感染性心內膜炎。
 
口腔疾病可能誘發(fā)呼吸道感染
 
口腔是呼吸道的門(mén)戶(hù),由于缺乏良好的口腔維護,牙石、菌斑、軟垢等大量存在口腔中,不良的牙周環(huán)境成為了呼吸道致病菌的儲存庫,在人體免疫力降低時(shí),寄生在口腔中的細菌會(huì )通過(guò)呼吸道進(jìn)入肺部,可能會(huì )導致呼吸道感染。
 
口腔不健康加重胃腸道疾病風(fēng)險
 
常言道:“牙好胃口才好”,口腔是消化道的起始部位,食物在口腔進(jìn)行第一步加工,口腔健康狀況不良直接導致咀嚼功能低下,未經(jīng)充分嚼細的食物吞咽后加重胃的負擔,并擾亂了植物神經(jīng)對消化道功能的調節,造成消化不良,促使慢性胃炎的發(fā)病。
 
PS:所以,我們的口腔健康問(wèn)題,可千萬(wàn)不容忽視哦!

該如何維護口腔健康呢?

兒童的口腔保健
 
兒童的口腔保健是為日后口腔健康打下良好基礎,父母要注意培養孩子正確的口腔保健方法,具體包括:
 
1.定期檢查新?lián)Q的恒牙,防止牙齒排列紊亂、反牙頜畸形的發(fā)生。
 
2.養成良好的衛生習慣,早晚刷牙,進(jìn)食后漱口。
 
3.多吃纖維質(zhì)可咀嚼的食物,促進(jìn)頜骨發(fā)育、恒牙的萌出和增強牙齒的清潔作用,亦有利于防止菌斑的形成。
 
4.糾正不良習慣,如口呼吸、咬指甲、咬口唇、咬舌、伸舌等。
 
5.對六齡牙進(jìn)行窩溝閉,防止齲壞。
 
成年人的口腔保健
 
在成年人階段,主要保護牙齒在口腔內的長(cháng)期穩定性并正常地行使咀嚼功能,防止患齲、牙齦炎、牙周炎等導致牙齒脫落,定期作口腔檢查,至少每年檢查一次。
 
日常定期潔牙,每年至少潔牙一次,預防牙周炎,認真刷牙,以及正確使用牙線(xiàn)。成年人發(fā)現牙齒問(wèn)題要及時(shí)就醫,有牙頜畸形的要進(jìn)行矯治,有齲齒的要及時(shí)充填,有脫落的牙齒要盡量修復或種植。
 
老年人的口腔保健
 
在老年人階段,要建立“健康的牙齒樂(lè )意相伴終生”的新觀(guān)念,樹(shù)立信心,保護口腔衛生清潔,養成叩齒、按摩牙齦的習慣,防止牙齦萎縮,增強牙周的抵抗力。
 
每年要進(jìn)行一次口腔檢查,實(shí)行早預防早發(fā)現、早治療的基本原則,綜合防止口腔及全身疾病,達到口腔健康,全身健康的目標。 
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