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牙齒顏色真的是越白越好嗎?!

2018-08-15 來(lái)源:家庭口腔健康管理師  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最好多吃高纖維的食品,比如蔬菜,粗糧,芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等,除有利于保護牙齒,對促進(jìn)青少年兒童的下頜發(fā)達和牙齒整齊等,也很有效果。
牙齒顏色真的是越白越好嗎?!
 
現在有很多牙齒美白技術(shù),人們也都希望自己的牙齒越白越好,其實(shí)這是錯誤的認識,牙齒并非越白越好,健康的牙齒顏色應該是淡黃色的。
 
淡黃色牙齒才最健康
 
專(zhuān)家建議,除了養成良好的生活習慣和定期到醫院進(jìn)行口腔檢查之外,日常的口腔護理和保健更為重要,也是最有效的預防方式。
 
市場(chǎng)上有很多的牙膏廣告,有主打美白效果的,也有針對抗過(guò)敏和清熱祛火等功效的,有調查顯示90%的人主要是根據廣告選牙膏。專(zhuān)家認為,這是一個(gè)嚴重的誤區。醫學(xué)上認為淡黃色的牙齒才是健康的,過(guò)分追求美白是心理作用,反而會(huì )犧牲牙齒健康。

切勿過(guò)份迷信洋品牌
 
專(zhuān)家還提醒消費者不要過(guò)分迷信國外品牌。北京市消協(xié)副秘書(shū)長(cháng)屈建輝先生介紹,他們曾經(jīng)做過(guò)的一項比較實(shí)驗,他們專(zhuān)門(mén)購買(mǎi)了幾十種牙膏產(chǎn)品,送到專(zhuān)業(yè)檢測機構,結果顯示,高價(jià)位、進(jìn)口大品牌的牙膏并不一定比國產(chǎn)牙膏好。中國消費者協(xié)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)武高漢先生也發(fā)表了類(lèi)似的看法,他認為,消費者應根據自身口腔健康需求選購口腔清潔用品,不要過(guò)度依賴(lài)廣告。
 
漱口水作為一種口腔護理的“時(shí)尚品”受到生活層次較高人群的追捧。丁鵬認為,漱口水里面一般會(huì )添加藥物,在殺死有害細菌的同時(shí),也會(huì )殺死有益的細菌,除非有口腔炎癥,日常不需要用漱口水護理口腔。
 
牙周病是“隱形殺手”
 
大量的實(shí)證研究已經(jīng)證實(shí),牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能。對孕婦而言,牙周病不僅危害自身健康,還可能導致低體重嬰兒出生等危險,且這一概率高出了近7倍,完全可以用“隱形殺手”來(lái)形容牙周病的危害。
 
生活習慣
 
不良的生活習慣是導致成年人染上牙周疾患的罪魁禍首。
 
專(zhuān)家指出,吸煙、酗酒、精神緊張、無(wú)規律作息、以及不正確的口腔護理習慣都可能惹“病”上身。但很多人對此不以為意,直到病變侵入牙周纖維,導致發(fā)炎、化膿,牙齒松動(dòng)甚至脫落時(shí)才重視。為此,專(zhuān)家提醒必須對牙周病的危害足夠重視。
 
引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,僅靠漱口和草率的刷牙是不能徹底清除的,必須通過(guò)洗牙祛除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙習慣不太好,容易長(cháng)牙石的人群則半年洗一次。
 
很多朋友喜歡喝各種各樣的飲料,其中碳酸飲料對牙齒的傷害是很大的,長(cháng)期大量的飲用碳酸類(lèi)的飲料可能會(huì )導致牙齒大面積腐蝕,尤其是小孩子要特別特別的注意。少喝或者不喝碳酸類(lèi)飲料,喝完立即漱口都是防止碳酸類(lèi)飲料侵害牙齒的必要措施。
 
最好多吃高纖維的食品,比如蔬菜,粗糧,芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等,除有利于保護牙齒,對促進(jìn)青少年兒童的下頜發(fā)達和牙齒整齊等,也很有效果。
 
當然,最重要的還是我們平時(shí)注意保護牙齒的意識,以及定期看牙醫,出現牙齒的疾病不要忌疾諱醫,及時(shí)找牙醫處理,在專(zhuān)業(yè)牙醫的指導下用藥。 
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