看完這條信息，你可能要去看牙醫了！

2018-05-29 來(lái)源：煙臺歡樂(lè )口腔標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：用手指按壓，如果觸感松軟，就是危險訊號之一，說(shuō)明血液集中于牙齦和牙齒的縫隙間抵抗病菌的入侵。

看完這條信息，你可能要去看牙醫了！

俗話(huà)說(shuō)，病從口入。如果口腔這道防線(xiàn)被攻陷了，全身都可能受到影響。護好牙齒才是健康的第一步。為此，小編在網(wǎng)上總結了一套口腔健康自測題，幫你守住這道健康圍墻。

第一步

對著(zhù)鏡子，閉上嘴唇，牙齒不能外露；下巴、下唇不能比上唇凸；臉部左右兩邊應該對稱(chēng)。

第二步

咧開(kāi)嘴發(fā)“一”（yi）音，上下牙齒的中縫應該對齊；上下牙咬合應前后錯開(kāi)，留有一點(diǎn)空隙；牙齒不能長(cháng)歪或疊壓在另一顆上面。

第三步

拿一支筆或一根筷子，豎著(zhù)貼放在鼻頭、嘴唇和下巴上，三者都應接觸到筆或筷子，并且不受到壓迫。

以上三步自測后，若發(fā)現不符合要求，應及時(shí)看牙醫。同時(shí)還要注意，放松時(shí)不要張著(zhù)嘴，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候，張嘴容易造成牙齒外凸、變形等；平時(shí)舌尖要抵住上腭。

第四步

對照下列情況并打分，查看自己是否有牙周疾病危險：

①早起后嘴里發(fā)黏（1分）。

②被人說(shuō)有口臭（1分）。

③牙縫常有食物殘渣（2分）。

④易牙齦出血（3分）。

⑤易牙齦腫脹（4分）。

⑥牙齒松動(dòng)（5分）。

⑦很少刷牙（1分）。

⑧經(jīng)常吸煙（1分）。

⑨牙痛難忍才去看病（1分）。

⑩經(jīng)常感覺(jué)疲勞（1分）。

有糖尿病（1分）。

骨密度偏低（1分）。

若得分為0，代表“綠燈”

說(shuō)明現在沒(méi)有牙周病，但也不能大意，仍要堅持刷牙，定期做牙科檢查來(lái)維持現狀。

若得分為1~4分，代表“綠燈轉黃燈”

說(shuō)明即將得牙周病，或已具備得牙周病的條件。務(wù)必每天認真刷牙，如果出現口臭、牙齦不適應及時(shí)到牙科檢查。

若得分為5~9分，代表“黃燈”

說(shuō)明很可能已經(jīng)罹患牙周病，需要去醫院確診。

若得分10分以上，代表“紅燈”警告

說(shuō)明牙周患病程度不輕，必須馬上診治，飯后要認真刷牙。

上述檢查項目中，7~12項是牙周病的重要誘因，而4~6項是牙周病加重的標志，若符合其中任意一項，都要盡快去做牙科檢查。

①牙周病的早期階段就是牙齦發(fā)炎，表現為齒齦變色。健康的牙齦呈粉紅色，一旦發(fā)炎，就會(huì )變得紅中帶紫，并且腫脹。

②尤其要注意兩顆相鄰牙齒之間的“三角形牙齦部分”，用手指按壓，如果觸感松軟，就是危險訊號之一，說(shuō)明血液集中于牙齦和牙齒的縫隙間抵抗病菌的入侵。

③如果“三角形牙齦部分”角度消失，呈現出一定弧度，也說(shuō)明已經(jīng)得牙周病了。一旦發(fā)現上述癥狀，最好早檢查早治療，避免病情惡化。

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