為什么我們會(huì )得齲齒？我們要如何預防齲齒？

2018-05-12 來(lái)源：天津市口腔醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：可用含氟牙膏刷牙(幼兒不宜自行使用，以免吞下過(guò)多的氟，引起氟中毒）。兒童六齡齒萌出后可采用窩溝封閉預防窩溝齲的發(fā)生。

為什么我們會(huì )得齲齒？我們要如何預防齲齒？

齲病的病因

日常生活中，人們的口腔內有大量的細菌生存，其中一些細菌具有產(chǎn)生有害牙齒的化學(xué)物質(zhì)的能力，牙齒是非常堅硬的，咀嚼食物的磨耗對它的消耗是很小的，但這些化學(xué)物質(zhì)卻能夠短時(shí)間內使其逐漸分解破壞。因此，致齲細菌對齲齒的形成是必不可少的。細菌在牙表面形成一層薄膜，稱(chēng)之為牙菌斑，細菌就是以牙菌斑為基地向牙齒發(fā)動(dòng)進(jìn)攻的。

細菌產(chǎn)生有害牙齒的化學(xué)物質(zhì)需要原料，而這些原料就是由食物中的糖類(lèi)物質(zhì)供給的。對于牙齒就象一把雙刃劍，一方面，食物供給身體營(yíng)養，使牙齒更堅固，增強牙齒的抗齲能力；另一方面，食物中含有的糖類(lèi)物質(zhì)經(jīng)過(guò)咀嚼吞咽，部分會(huì )殘留于口腔內，被致齲菌所利用，產(chǎn)生對牙齒具有腐蝕性的物質(zhì)，導致齲齒的發(fā)生。

牙齒是很堅硬的，但由于遺傳、營(yíng)養等因素而導致牙齒發(fā)育過(guò)程中鈣化水平不同，牙齒鈣化程度低的人，牙齒表面凹凸不平，牙釉質(zhì)層相對較薄弱，容易被破壞；另外，牙齒排列不整齊，食物殘渣容易殘留，也是齲齒易發(fā)的誘因。

最后一個(gè)因素是時(shí)間，致齲菌利用食物殘渣中的養分合成破壞性物質(zhì)需要一定的時(shí)間，所有這幾個(gè)因素共同作用就造成了齲齒的發(fā)生。所以，預防齲齒也要從這幾方面入手。齲齒發(fā)生后并不是靜止不變的，一旦細菌在牙齒表面打開(kāi)一個(gè)突破口，它就會(huì )迅速向牙齒深層擴展，進(jìn)一步破壞牙體硬組織，進(jìn)而導致牙髓炎甚至根尖周炎等疾病。

齲病的預防

由于齲病發(fā)生的原因是多方面的，所以預防也要從多方面著(zhù)手。

注意調整飲食結構：糖是牙齒齲壞的“禍根”，要預防齲病必須控制食糖用量。對食物要粗細搭配，適當多吃些富含纖維的蔬菜、水果等。

養成良好的口腔衛生習慣：做到早晚刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘渣的存積和發(fā)酵，減少牙菌斑的形成。

定期進(jìn)行口腔檢查：平時(shí)要注意自我經(jīng)常檢查口腔，每半年到醫院進(jìn)行一次檢查，以早期發(fā)現齲齒，及時(shí)治療。

采取防齲措施：氟可以預防齲齒，這在科學(xué)上已有證明。可用含氟牙膏刷牙(幼兒不宜自行使用，以免吞下過(guò)多的氟，引起氟中毒）。兒童六齡齒萌出后可采用窩溝封閉預防窩溝齲的發(fā)生。