漱口水的"致癌"罪名能否成立？
以往人們認為早晚刷牙就可達到衛生標準了，可就口腔衛生新理念來(lái)講卻遠遠不夠。專(zhuān)家提出：清潔口腔像洗手一樣必需。但隨時(shí)隨地拿出牙膏、牙刷卻又不現實(shí)，而隨時(shí)可以含進(jìn)去漱一漱，再吐出來(lái)的漱口水這時(shí)便可挺身而出，擔當重擔。
漱口水有薄荷味、冰藍味、橘子味、櫻花味……聽(tīng)起來(lái)就想找人Kiss。但和漱口水口味一樣多的是它的“傳聞”。比如長(cháng)期使用漱口水會(huì )致癌啦，漱口水會(huì )導致菌群失調啦，一句話(huà)，不要經(jīng)常使用。然而真的是這樣嗎？
1、首先我們來(lái)看看，用漱口水和不用漱口水，差在哪兒？
在正式討論這個(gè)問(wèn)題前，我們先明確一下“漱口水”的概念。漱口水可分為兩種，一種是處方漱口水，這種類(lèi)型的漱口水可以預防和控制牙周組織炎癥，主要用于牙周病、口腔黏膜病的輔助性治療，一般不可隨意使用。既然是要牙醫開(kāi)處方的，就暫不算做今天的討論范圍。另一種是非處方漱口水，就是大家經(jīng)常在廣告上看到的，超市里買(mǎi)到的那種，今天我們主要討論的是這種“非處方漱口水”。
為什么要用漱口水？完善的口腔護理的步驟應該是：刷牙、使用牙線(xiàn)(牙齦退縮者還需使用牙縫刷)，再配合使用漱口水。常規刷牙只能夠清除牙面上40%~50%的菌斑，使用牙線(xiàn)清潔鄰面只能去除30%的菌斑，然而這些對于清除口腔軟組織表面的菌斑基本無(wú)能為力。漱口水的功能正好是進(jìn)一步去除牙面和軟組織表面的菌斑。
在一些場(chǎng)合進(jìn)餐，有些“重口味”食物如蔥、蒜等（不是說(shuō)“生吃大蒜是北方人的宿命嗎”），使人“欲罷不能”。這時(shí)候，包里有一小瓶漱口水，就能
清新口氣，讓人盡可大飽口福。漱口水還能照顧到牙齒脫落的老人、不會(huì )刷牙的孩子以及不能忍受刷牙的
牙病患者。
但是，漱口水不能代替刷牙，不能代替刷牙，不能代替刷牙！簡(jiǎn)單的漱口，不能像刷牙這樣機械的物理方式來(lái)清潔牙齒，這也是需要明確的。
總結一下，漱口水不僅能在關(guān)鍵場(chǎng)合幫助你解決尷尬，還能清新口氣、預防和控制齲病、減少菌斑、減慢
牙結石形成的速度、預防和減輕牙齦炎。但是，漱口水不能代替刷牙。
2、那些傳說(shuō)的漱口水的危害，是不是都“罪名成立”？
在明確了要使用漱口水，和漱口水不能代替刷牙后，我們來(lái)看看關(guān)于漱口水的那些危害是不是“罪名成立”！
罪名一：長(cháng)期使用漱口水會(huì )導致口腔癌。
“有研究發(fā)現，一天使用漱口水超過(guò)三次有致癌風(fēng)險。因為漱口水含有大量的酒精，長(cháng)時(shí)間在口腔中停留會(huì )讓酒精變?yōu)橐胰{口腔健康。”
首先我們來(lái)看最恐怖的罪名，致癌。這主要歸結于漱口水中含有一些酒精。有一些漱口水中含有濃度為20-25%的酒精，嘗起來(lái)非常辣口。再加之酒精會(huì )有一些“脫水”作用，長(cháng)時(shí)間會(huì )讓口腔覺(jué)得干燥。但是，把它歸結到致癌上，我們就要討論討論了。
果殼網(wǎng)作者“熊貓牙疼”曾表示，這個(gè)問(wèn)題已在學(xué)術(shù)界爭論多年，酗酒被證實(shí)是口腔癌發(fā)生的危險因素之一，而又因為漱口水含有酒精，所以進(jìn)一步演繹出經(jīng)常使用漱口水會(huì )“致癌”。也有研究測定了使用含酒精漱口水之后唾液中的乙醛含量，發(fā)現乙醛確實(shí)有所增加。但是直到目前為止，還沒(méi)有任何一個(gè)研究能夠真正確認漱口水與口腔癌風(fēng)險存在聯(lián)系。
多數漱口水使用者也達不到“一天使用超過(guò)三次”這樣的高頻率。也不會(huì )讓漱口水“長(cháng)時(shí)間在口腔中停留”，因為沒(méi)有人會(huì )每天含著(zhù)漱口水吧。也就是說(shuō)，與其擔心漱口水，不如先對吸煙、酗酒、嚼
檳榔之類(lèi)口腔癌的確切危險因素多加警惕。
所以，“長(cháng)期使用漱口水會(huì )導致口腔癌”證據不足，罪名不成立。當然為了以防萬(wàn)一，北京大學(xué)口腔醫院許桐楷醫生建議，高危人群避免使用酒精類(lèi)漱口水，包括兒童、酒鬼、先天酒精代謝不良者（就是喝酒臉紅得很的或者紅都不紅直接duang就倒下的）。
罪名二：使用漱口水會(huì )導致口腔菌群失調。
“藥用型的漱口水不能隨意用，長(cháng)期使用此類(lèi)漱口水會(huì )引起口腔內正常菌群的失調和產(chǎn)生抗藥性，甚至會(huì )引起過(guò)敏反應，使味蕾的味覺(jué)降低并抑制唾液的分泌。”
首先，這里指的是“藥用型漱口水”，不在我們這次“非處方漱口水”的討論之列。治療型漱口水含有洗必泰、復合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分，長(cháng)期使用確實(shí)會(huì )導致菌群失調。然而普通的漱口水，并沒(méi)有過(guò)多的藥物成分，基本成分包括水、酒精、清潔劑、調味劑及色素等，主要還是起到預防作用。
罪名三：使用漱口水會(huì )讓牙齒變黑。
“我使用完漱口水后，發(fā)現牙齒變黑了。”
這種情況常見(jiàn)于“治療型漱口水”。葡萄糖酸氯己定（洗必泰）證實(shí)有效抑制牙菌膜滋長(cháng)，防止牙周病，但同時(shí)發(fā)現若長(cháng)期使用，會(huì )令牙漬沉積于牙齒表面，以及影響味覺(jué)。但一般含有葡萄糖酸氯己定配方的漱口水，會(huì )配給牙周病患者、
口腔潰瘍或做完口腔手術(shù)的人。對于“非處方漱口水”，雖然看著(zhù)五顏六色的，只是添加了些色素，并不會(huì )在牙齒上附著(zhù)造成染色。
所以，這條罪名只針對含有如“氯己定”成分的漱口水成立，對于大多數非處方漱口水不成立。
對于漱口水的那些“危害”，還需要分辨好“處方漱口水”和“非處方漱口水”。
3、漱口水到底該怎么用？
醫用漱口水的使用方法應遵照醫囑。日常用漱口水的包裝上一般也都有使用說(shuō)明。這里建議大家漱口時(shí)，可以將漱口水含在口內，鼓動(dòng)嘴巴，使漱口水可以與口腔內的各個(gè)部分都進(jìn)行有效接觸，發(fā)揮沖洗作用，從而幫助我們盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。日常用漱口水建議每天使用兩次，在刷牙后使用，每次20ml，含漱30秒，漱完后不要再用清水漱口。
醫生建議，在刷牙后再使用漱口水，才可以保證清潔的效果。當然，如果工作期間，中午不方便刷牙，飯后只使用漱口水也是可以的。
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