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牙之殤:別讓牙齒為牙周炎所竊!

2018-04-10 來(lái)源:中家醫家庭醫生口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙周炎是由牙菌斑里的細菌引起的。我們的口腔內是個(gè)細菌滋生的地方,細菌會(huì )粘附在牙齒上,形成牙菌斑,并向牙齦下
牙之殤:別讓牙齒為牙周炎所竊!
 
牙齒就是生命本身這句話(huà),無(wú)論是在動(dòng)物界,還是在人類(lèi)社會(huì )都是真理!
 
在動(dòng)物世界里,沒(méi)有牙齒撕裂獵物的喉嚨,沒(méi)有牙齒嚼割樹(shù)葉、青草,包括獅子、豹子、大象、長(cháng)頸鹿等等這些動(dòng)物會(huì )被饑餓一點(diǎn)點(diǎn)吞噬掉生命,走到盡頭!
 
而人類(lèi)沒(méi)有了牙齒雖然并不至于“被饑餓吞噬生命”,但是牙齒是保障人類(lèi)身體健康和生命質(zhì)量的重要基礎。沒(méi)有牙齒,人類(lèi)不僅會(huì )享受不到食物帶來(lái)的滿(mǎn)足和歡愉,而且會(huì )對全身健康造成威脅!
 
誠然,歲月會(huì )帶走牙齒,隨著(zhù)時(shí)間的流逝,牙齒這個(gè)器官會(huì )慢慢出現衰老的癥狀,最終出現缺失,“脫崗”的情況。然而,牙齒之失并非全是歲月的錯,有的時(shí)候可能是人們自身“作沒(méi)”的!牙周炎就是這樣的導致牙齒缺失的重要原因!
 
牙周炎是個(gè)什么鬼,你造嗎?
 
牙周炎是累及四種牙周支持組織(牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì))的慢性感染性疾病,往往引發(fā)牙周支持組織的炎性破壞,最終可導致牙齒脫落缺失,是我國老年人喪失牙齒的首位原因。
 
牙菌斑惹禍,牙周組織被迫“吞苦水”!
 
牙周炎是由牙菌斑里的細菌引起的。我們的口腔內是個(gè)細菌滋生的地方,細菌會(huì )粘附在牙齒上,形成牙菌斑,并向牙齦下、牙根方向集聚,侵害牙周組織,引起炎癥。誠然,牙菌斑是軟的,可以用牙刷、牙線(xiàn)、牙縫刷等工具清理掉。
 
可是一旦沒(méi)有清潔掉,牙菌斑就會(huì )和口腔內的鈣離子結合,形成牙結石,牙結石可是刷牙刷不掉的,它會(huì )源源不斷的產(chǎn)生細菌以及毒素侵害牙周組織,導致牙齦紅腫出血、牙槽骨(牙根周?chē)墓穷^)吸收,牙根暴露,最終牙齒松動(dòng)、脫落。從某種意義上講,牙周組織其實(shí)是被“躺槍”了!
 
別讓牙齒為牙周炎所竊,我們該如何防護?

1、注意飲食營(yíng)養
 
多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚(yú)、蛋類(lèi)、粗糧、纖維多的食物,戒煙戒酒。
 
2、有效控制牙菌斑
 
養成良好的衛生習慣,飯后一定要刷牙、嗽口,掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分鐘,要刷到牙齒的3個(gè)面),牙刷與牙齒呈45度角,順牙體長(cháng)軸上下刷。提倡應用牙線(xiàn)去除牙間隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。

3、定期作口腔保健檢查
 
每半年至一年做一次口腔潔治(俗稱(chēng)洗牙),保持健康的牙齦和穩固的牙齒,有效預防牙周炎。
 
4、進(jìn)行早期有效的治療
 
包括潔治、刮治、牙周手術(shù)、固定松動(dòng)牙齒、調合牙、牙周炎治療與正畸治療等。
 
5、加強身體鍛煉,提高機體抵抗力
 
積極治療全身性疾病,如營(yíng)養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等,糾正開(kāi)口呼吸等不良習慣。 
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