春季里預防唇炎十大小妙招
摘要:在告訴大家如何預防唇炎之前,先來(lái)簡(jiǎn)單了解一下唇炎究竟是怎么回事,在春天里好發(fā)的唇炎一般為日光性唇炎或慢性唇炎兩種
春季里預防唇炎十大小妙招
春天到了,四處陽(yáng)光明媚,春意盎然,正是和朋友四處游玩賞景的好時(shí)候!但是有些朋友這時(shí)卻犯了難。原來(lái),大地回暖的同時(shí),唇炎也悄悄的來(lái)了。嘴唇腫脹、出血、疼痛不說(shuō),還很是影響形象。
那么我們應該怎么辦呢?
在告訴大家如何預防唇炎之前,先來(lái)簡(jiǎn)單了解一下唇炎究竟是怎么回事,在春天里好發(fā)的唇炎一般為日光性唇炎或慢性唇炎兩種,春季中空氣干燥,日照增加,柳絮紛飛就很容易引發(fā)這類(lèi)疾病。其中日光性唇炎多由反復
持久的日光曝曬、食用影響卟啉代謝而增強日光敏感性的蔬菜、藥物以及患有
肝病等引發(fā),而慢性唇炎則病因不明,可能與物理性、化學(xué)性刺激及
精神因素、舔唇等不良習慣有關(guān)。
了解了這些,我們就可以針對性的采取一些有效的預防措施。
1.戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要采取防護措施,例如戴遮陽(yáng)帽或口罩,唇部涂敷避光唇膏,以避免日光曝曬和柳絮等刺激源;
2.少吃含卟啉(會(huì )增加光敏感性)的食物,如菠菜、油菜、野菜等;
3.停用可使卟啉代謝紊亂的藥物,如氯丙嗪、當歸等;
4.積極治療肝病,避免卟啉代謝異常;
5.改正舔嘴唇、咬嘴唇、撕唇部皮屑等不良習慣;
6.對于唇部干燥反復脫屑的患者,要注意保持唇部的濕潤,如使用甘油唇膏;
7.盡量減少唇部暴露在風(fēng)沙等不良環(huán)境中;
8.適量補充多種維生素,多吃新鮮水果、蔬菜,少食辛辣食物;
10.治療唇炎的關(guān)鍵:及時(shí)+選對方法