早在1981年世界衛生組織就將口腔健康列為人體健康的十大標準之一。同時(shí)還提出口腔健康的標準：“牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現象”。

口腔健康與全身健康密切相關(guān)。正所謂“民以食為天”，當今全世界的美食可以說(shuō)是唾手可得，而你卻牙疼得吃不下飯。沒(méi)有健康的口腔就無(wú)法保證正常的營(yíng)養攝入，又何談身體健康呢？齲病和牙周病會(huì )破壞牙齒硬組織和牙齒周?chē)С纸M織，不僅影響咀嚼，也會(huì )對言語(yǔ)、美觀(guān)有不利影響，甚至會(huì )造成社會(huì )交往困難和心理障礙。這只是口腔健康對全身健康的間接影響。

其實(shí)，口腔健康可以直接影響全身健康，口腔中的感染和炎癥因子可導致或加劇心腦血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影響生命質(zhì)量。約10%-30%的急性或亞急性感染性心內膜炎由口腔感染引起，牙周炎與急性心肌梗死和慢性冠心病的關(guān)系近年來(lái)也得到印證，它還是腦卒中的危險因子，其危險度甚至大于吸煙。

孕婦的口腔感染是早產(chǎn)和嬰兒低出生體重的危險因素，其危險度要高于吸煙和酗酒。

口腔作為消化道的開(kāi)口，也與呼吸道直接相通。口腔內的細菌，尤其是厭氧菌，都可直接進(jìn)入消化道和呼吸道。一般情況下，它們并不致病，但對于抵抗力低下或存在相關(guān)慢性病的“易感者”，則可能引發(fā)深部器官的疾病，例如慢性胃炎、胃潰瘍，肺部感染甚至肺膿腫。

另外，一些全身疾病可能在口腔出現相應的表征。例如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴發(fā)牙周炎、拔牙傷口難以愈合，艾滋病患者早期會(huì )出現口腔病損，發(fā)生口腔念珠菌病等疾病。白血病患者常有牙齦腫脹和出血，有些患者是在尚未出現其他全身明顯癥狀時(shí)由口腔科醫師首先發(fā)現的。

總之，口腔健康與全身健康關(guān)系密切，維護口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促進(jìn)口腔健康。

發(fā)病率最高的兩種口腔疾病，即齲病和牙周病，都是細菌感染性疾病，牙菌斑的細菌及其產(chǎn)物是引發(fā)齲病和牙周病的始動(dòng)因子，沒(méi)有菌斑微生物就不會(huì )發(fā)生齲病和牙周病。齲病和牙周病可防可治，定期檢查、及早防治是關(guān)鍵。建議成年人每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，兒童每三個(gè)月到半年進(jìn)行一次口腔檢查。

防控口腔疾病需要個(gè)人口腔維護和專(zhuān)業(yè)維護相結合。

個(gè)人口腔維護包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等。有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的個(gè)人口腔維護方法。成人提倡用水平顫動(dòng)拂刷法，刷牙要面面俱到，重點(diǎn)清除牙齦邊緣和牙縫處的菌斑，每次刷牙時(shí)間至少2分鐘。學(xué)齡兒童提倡使用旋轉拂刷法，學(xué)齡前兒童提倡用圓弧法刷牙，在兒童還不能流利地書(shū)寫(xiě)阿拉伯數字（6-7歲）之前，家長(cháng)可幫助兒童刷牙。

專(zhuān)業(yè)口腔維護包括局部應用氟化物、窩溝封閉以及潔治（洗牙）等。早期的齲病通過(guò)使用氟化物等措施控制齲病的進(jìn)展甚至治愈。早期的牙齦炎通過(guò)潔治和有效刷牙可治愈。