替牙期，是孩子牙齒生長(cháng)發(fā)育的重要時(shí)期，一些父母認為，多吃軟食物對換牙期孩子有好處，這樣牙齒會(huì )長(cháng)得整齊。事實(shí)真的是這樣嗎？

　　顯然不是的。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，長(cháng)期吃軟食物，牙齒得不到鍛煉，牙槽骨得不到有利刺激，反而不利于牙齒發(fā)育。

　　一般情況下，6～7歲時(shí)下頜的乳中切牙(中門(mén)牙)開(kāi)始搖動(dòng)、脫落，不久，在此處長(cháng)出恒中切牙；同時(shí)，在第二乳磨牙的后方長(cháng)出第一磨牙。此后，其他牙也陸續替換。恒牙的單尖牙和雙尖牙，也是在同一位置的乳牙脫落后，才能長(cháng)出來(lái)。直到12～13歲，乳牙全部脫落，恒牙替換完畢。

　　現在的生活水平越來(lái)越高，食物越來(lái)越精細。有的父母溺愛(ài)孩子，連蘋(píng)果都不給孩子吃，只讓喝榨好的蘋(píng)果汁，以為這樣可以保護牙齒，其實(shí)，這是陷入了一種誤區。牙齒生長(cháng)的時(shí)候，總是吃軟食會(huì )導致牙齒咬合咀嚼無(wú)力，嚴重的還會(huì )導致牙齒長(cháng)得不整齊。

　　長(cháng)期只吃軟食對牙齒的危害

　　易導致“雙層牙”：孩子一般出牙的時(shí)間在6—12歲，14歲以?xún)葢撏瓿蓳Q牙。有些孩子換牙期恒牙已萌出，乳牙卻常常不肯“讓位”，迫使恒牙不得不從乳牙的舌側或唇側長(cháng)出，形成“雙層牙”。造成恒牙排列不整齊。一般認為這是孩子吃軟食品多，進(jìn)食過(guò)于精細的原因。

　　易導致頜骨發(fā)育異常：過(guò)軟的食物造成了兒童牙齒缺乏鍛煉，面部皮膚肌肉力量變弱，使幼兒們的咀嚼功能越來(lái)越弱，牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛煉，導致肌肉無(wú)力、萎縮，頜骨發(fā)育異常，但牙齒的數量并沒(méi)有減少，所以，兒童牙齒錯牙合畸形的發(fā)病率也越來(lái)越高。

　　造成牙齒排列不齊：過(guò)軟的食物還容易引起牙齒齲壞，出現牙齒缺損、乳牙過(guò)早丟失、恒牙萌出間隙不足，進(jìn)而造成牙齒排列不齊。

　　對智力造成影響：只吃軟，大腦得不到刺激。咀嚼運動(dòng)可使流向大腦的血液量明顯增多，促進(jìn)大腦發(fā)育。

　　對視力造成影響：視力是由相當于透鏡的晶狀體與睫狀肌的活動(dòng)進(jìn)行調節的，肌肉力量不十分發(fā)達的話(huà)，會(huì )對視力產(chǎn)生影響。長(cháng)期吃軟食物，面部的肌肉力量變弱，晶狀體的調節機能就不能很好地工作，兒童視力就自然會(huì )減弱。