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牙貼士|牙刷,你會選擇嗎?

2018-01-10 來源:美呀麗牙口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:買牙刷時選擇刷頭較小的刷頭,因為大刷頭的牙刷很難進(jìn)入磨牙后區(qū),因此該區(qū)域就會成為死角,很多牙齒由于這個位置清潔不到位導(dǎo)致齲齒。在給病人做治療時,總是發(fā)現(xiàn)越靠后的牙清潔度越差,軟垢、菌斑、牙石量較其他區(qū)域多。

  平時在門診治療的過程中會遇見很多患者由于刷牙方法不當(dāng)和牙刷選擇不正確造成牙齒損傷。如何選擇適合自己的牙刷?以下原則可以幫您。

  一.刷頭的選擇可適當(dāng)偏小

  買牙刷時選擇刷頭較小的刷頭,因為大刷頭的牙刷很難進(jìn)入磨牙后區(qū),因此該區(qū)域就會成為死角,很多牙齒由于這個位置清潔不到位導(dǎo)致齲齒。在給病人做治療時,總是發(fā)現(xiàn)越靠后的牙清潔度越差,軟垢、菌斑、牙石量較其他區(qū)域多。如果用較小的刷頭,就可以在口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動,不容易留下衛(wèi)生死角。當(dāng)然,刷頭的大小應(yīng)該因人而異,不能一味的追求小,需要考慮口腔大小,張口程度的因素。成人牙刷應(yīng)該是:刷毛長約2.54-3.18厘米,寬度約0.79-0.95厘米,刷毛2-4排,但成人也可以選擇刷頭2.3厘米長,0.8厘米寬的兒童牙刷。

  二.刷毛的軟硬要根據(jù)自身的情況

  刷頭的形狀有方形,鉆石形,刷毛的排列有平整波浪形或者V形等。只要正確使用都能有效清潔牙齒。牙刷有中硬毛牙刷和軟毛牙刷之分,軟毛牙刷優(yōu)點是對牙齒和牙齦損傷小,缺點是對較厚的菌斑則不能完全去除,清潔效率不夠高。中硬毛牙刷對牙齒的清潔效果較好,但刷牙用力過猛時會損傷牙齦和牙齒。建議普通人群選擇軟毛牙刷,有吸煙、喝咖啡、喝茶習(xí)慣的人可以選用中硬牙刷,減少牙齒色素沉著。

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