多項研究發(fā)現，牙齒的好壞影響全身的健康狀況，尤其是牙周病。但據《第三次全國口腔健康流行病學(xué)調查報告》顯示：我國全民口腔病患病率高達90%以上，但就治率只有10%，65-74歲年齡組人群的平均失牙數高達9.86顆，35-44歲年齡組平均也有0.88顆。

　　牙周病概述

　　由牙菌斑生物膜引起的牙周組織的慢性感染性疾病，造成牙周組織長(cháng)期反復感染，早期癥狀不明顯，到患者就診時(shí)往往病情已相當嚴重，不僅損害口腔咀嚼系統功能，還會(huì )嚴重影響全身健康。有資料表明，牙周病的患病率高達70%—90%，覆蓋多種職業(yè)和各個(gè)年齡段。

　　牙菌斑是主要原因

　　牙周病，大多是從牙齦炎、慢性牙周炎過(guò)程中逐漸形成的，主要由牙菌斑所致，也就是口腔衛生不良引起的。一般肉眼難以見(jiàn)到，但若任憑生長(cháng)，牙齒表面會(huì )堆積起一層黃白色的、似顆粒狀的牙菌斑。

　　牙周病在我國發(fā)病率非常高

　　①30歲以上成年人中大概有90%患有不同程度的牙周病。其中，中老年人的牙周健康率分別只有14.1%、14.5%；

　　②牙周疾病各種指標顯示：城市好于農村，女性好于男性，東部地區好于中西部地區的規律，一般年齡越大，發(fā)病率越高；

　　③牙周病已經(jīng)成為拔牙的首位原因，超過(guò)一半的人拔牙是由于牙周病造成的。

　　牙周病的常見(jiàn)癥狀

　　事實(shí)上，年輕人一般都會(huì )出現牙齦炎的癥狀，如：牙齦出血。到了中年，逐步發(fā)展至慢性牙周炎，但起初不會(huì )有疼痛等明顯癥狀，很少被注意。

　　口臭

　　85%的口臭來(lái)源于口腔，口腔中的致病菌會(huì )腐蝕口內殘留的蛋白質(zhì)食物，產(chǎn)生硫化氫樣的氣體，形成口臭，可能是牙周病的危險信號。

　　牙齦紅腫、出血

　　牙齦炎常表現為牙齦出血、紅腫、脹痛，可以逐漸發(fā)展成牙周炎。平時(shí)若出現一刷牙就出血，很可能發(fā)展到了牙周炎。

　　常塞牙

　　在沒(méi)有齲齒、天生牙縫大以及牙齒修復等特殊情況下，吃東西時(shí)常塞牙，多數是慢性牙周炎的癥狀。

　　牙齒松動(dòng)

　　牙結石上寄居了很多細菌，它們會(huì )釋放出大量的毒素，導致牙齦發(fā)炎、溶解，與牙面分離，繼而發(fā)展成牙槽骨發(fā)炎、溶解、萎縮，直至牙齒脫落。不健康的牙齒松動(dòng)一般是牙周病較為嚴重的情況。

　　牙周病自檢

　　牙齦炎

　　牙周病早期表現為牙齦紅腫，刷牙出血。及時(shí)治療，此階段可痊愈。如果不及時(shí)治療，炎癥會(huì )進(jìn)一步發(fā)展，引起深部的牙槽骨吸收，發(fā)展成牙周炎。

　　輕度牙周炎

　　可見(jiàn)牙齦紅腫，刷牙出血，口臭，患者常常因為不會(huì )疼痛而加以忽略。

　　中度牙周炎

　　出現咀嚼無(wú)力，口臭，牙齦退縮，牙根暴露，出現牙縫，牙床腫痛；因為牙齦的腫痛時(shí)起時(shí)消，患者認為是所謂的上火造成，依然沒(méi)有引起足夠的重視。

　　重度牙周炎

　　出現牙齒松動(dòng)，移位，疼痛，溢膿等癥狀，無(wú)法咀嚼食物，最終牙齒脫落。

　　牙周病引發(fā)全身危機

　　口腔疾病是世界上三大慢性非傳染性疾病之一。口腔又是食物進(jìn)入人體的首個(gè)通道，牙周病的發(fā)展不僅會(huì )導致牙齒脫落，還會(huì )進(jìn)入血液，引發(fā)全身性疾病。

　　心腦血管疾病

　　經(jīng)研究發(fā)現，人體血管壁斑塊中的炎癥細菌和牙周炎、牙齦炎的細菌是有一致性。也就是說(shuō)口腔中的細菌會(huì )引發(fā)血管壁炎癥，形成動(dòng)脈硬化，促進(jìn)血栓的形成，增加心梗等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。誘發(fā)心臟病和腦中風(fēng)。有資料顯示：牙周病患者因冠心病死亡或入院的發(fā)生率比無(wú)牙周病者高25%，心梗發(fā)生的危險比無(wú)牙周病者高2～3倍；10%～30%感染性心內膜炎和25%腦中風(fēng)與牙源性感染有關(guān)。

　　糖尿病

　　牙周炎和糖尿病會(huì )相互影響，有雙向關(guān)系。一方面，牙周病得不到有效的治療，會(huì )加重糖尿病病情。另一方面，牙周病是糖尿病的并發(fā)癥之一，血糖控制越差，越有利于牙菌斑的形成及牙周病的惡化。糖尿病患者中牙周病的發(fā)生率和嚴重程度均高于非糖尿病人群。尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者，患牙周病的危險性比無(wú)糖尿病者高2.8～3.4倍。如果對牙周病患者施以徹底有效地牙周治療，可改善II型糖尿病患者的病情，使其胰島素用量減少；血糖控制后，牙周病的情況也會(huì )有所好轉。

　　慢阻肺

　　牙周炎患者口中的厭氧菌數量比牙齒健康的人要多得多。當人體咳嗽時(shí)，厭氧菌易被吸入氣道，進(jìn)入肺泡。同時(shí)厭氧菌會(huì )造成牙周組織發(fā)生破潰，細菌趁虛而入，進(jìn)入血液循環(huán)，增加慢阻肺的發(fā)病率。

　　胃部疾病

　　幽門(mén)螺旋桿菌是造成胃潰瘍、慢性胃炎非常重要的病因，服用藥物可以控制并殺滅胃里的幽門(mén)螺旋桿菌。但若是同時(shí)患有牙周病，口腔中也含有幽門(mén)螺旋桿菌，它會(huì )再次進(jìn)入胃部，加大治療難度。

　　孕婦早產(chǎn)

　　人體口腔中有800種菌群，每1毫升唾液中含有1億細菌，牙齦周?chē)纬傻木邥?huì )隨著(zhù)食物等進(jìn)入血液，達到一定數量時(shí)會(huì )引起缺血癥，導致孕婦早產(chǎn)。許多妊娠期的婦女都知道吸煙、喝酒對胎兒的危害，但卻對牙周病、牙本質(zhì)過(guò)敏和智齒冠周炎等口腔疾病對胎兒的影響知之甚少，希望每一個(gè)人都能重視自己的口腔健康問(wèn)題，爭取做到早檢查，早發(fā)現，早治療。

　　健康管理口腔，遠離牙周病

　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人的牙齦會(huì )出現自然老化萎縮，進(jìn)一步加重牙周病，導致牙齒脫落。但現實(shí)中有些老年人依舊擁有一口好牙。日常如何保護牙齒？

　　清潔口腔四步走

　　①刷牙。做到“飯前刷牙、飯后漱口”。牙刷傾斜45°，牙刷一半放在牙齒上，一半放在牙齦上，小幅刷動(dòng)，6個(gè)面都要刷，也得清潔舌苔；

　　②牙刷。健康人一般3個(gè)月即需更換牙刷，感冒等疾病痊愈后也需更換牙刷。挑選牙刷時(shí)，盡量選擇細毛軟刷，尤其是孕婦及口腔較敏感者；

　　③牙膏。對于吸煙、喝咖啡等人群容易產(chǎn)生牙漬，平時(shí)可適當使用去牙漬等針對性較強的牙膏；

　　④護理。每半年至一年進(jìn)行一次口腔檢查、潔牙。

　　適當補充營(yíng)養素

　　中老年人是患牙周病的高危人群，與體內的營(yíng)養成分不足也有關(guān)系。

　　①隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，新陳代謝能力、細胞修復能力都會(huì )有所下降，口腔黏膜破損后不容易修復，可適當補充抗氧化劑，如：花青素、白藜蘆醇等。

　　②“齒為骨之余”，中老年人也應適當補充鈣質(zhì)，尤其是更年期時(shí)鈣流失量較大。

　　③維生素C可調節牙周組織的營(yíng)養，有利于牙周炎的康復，平時(shí)適當多吃蔬菜、橘子、檸檬等食物。

　　品瑞口腔視界溫馨提醒：為了您的口腔健康，請定期到口腔機構進(jìn)行口腔檢查和潔牙。