一天，一位朋友悄悄跟小德說(shuō)了他的親身經(jīng)歷：那天早晨，他在吃完早餐，正在喝水，然發(fā)現自己的牙根處卡著(zhù)一塊固體，好不容易才弄了出來(lái)，一看，灰灰的，屬于片狀的固體，不像砂子，脆脆的，很容易弄斷。這位朋友嚇壞了，以為是蛀牙了，結果拿起鏡子左看右看，也沒(méi)看出那顆牙齒有什么不對勁，倒是用舌頭舔牙根的時(shí)候，有點(diǎn)刺刺的，空空的。

　　朋友上網(wǎng)一查，有人說(shuō)是牙結石，朋友不信，來(lái)問(wèn)小德：牙結石也會(huì )自己脫落的嗎？

　　小德在這里告訴大家，這是正常現象，因為有許多因素都可以使牙石的理化性質(zhì)發(fā)生改變而發(fā)生脫落。例如震動(dòng)、機械摩擦、酸性物質(zhì)刺激等都容易造成牙結石松解。但是牙結石一般不會(huì )自行掉落，牙結石導致的牙齦炎或者牙周炎，也還是不會(huì )自行消除，要治療還是需要通過(guò)洗牙等方法來(lái)解決。

　　牙結石真是個(gè)“害人精”，它容易導致牙周炎等的發(fā)生。牙結石是長(cháng)期才能形成的口腔污垢，不可能是一朝一夕形成的，牙齒上的牙結石基本上是由牙菌斑發(fā)展而成，而牙結石沉積的時(shí)間越長(cháng)，堆積的牙結石就會(huì )越來(lái)越厚越大，所以要預防牙結石積累過(guò)多，要從牙菌斑階段開(kāi)始。

　　薄膜的形成

　　在刷牙或清潔牙齒幾分鐘后，會(huì )在牙齒表面形成一層薄薄的膜。這是源自唾液種的蛋白質(zhì)，作為保護膜自然附著(zhù)在牙齒上。細菌侵蝕這層膜，并在里面生長(cháng)。在薄膜寄居太多細菌時(shí)，就會(huì )失去溶解度；這層穩定的隔膜讓更多細菌在牙齒（尤其是牙縫）上生長(cháng)。

　　蝕斑形成

　　細菌本身也產(chǎn)生生物膜，并粘附在牙齒上。這些生物膜層是牙菌斑形成的最初階段是一種由細菌和細菌垃圾構成的混合物，會(huì )在刷牙后幾小時(shí)內在口腔形成可見(jiàn)的白色糊糊。在這些細菌生長(cháng)時(shí)，會(huì )產(chǎn)生酸性產(chǎn)物，不僅腐蝕牙齒琺瑯質(zhì)，還會(huì )腐爛牙齒。刷牙和使用牙線(xiàn)能清除24小時(shí)內形成的未成熟斑塊，但超過(guò)一天后，斑塊就會(huì )變硬，變得難以清除。

　　結石形成

　　牙斑在24小時(shí)內會(huì )開(kāi)始礦化成結石。在牙結石形成的早期階段，易碎的結石能在刷牙或使用牙線(xiàn)時(shí)脫落。但如果長(cháng)時(shí)間不干預，礦化過(guò)程會(huì )持續，并在周?chē)e聚礦化死亡細菌。結石變得成熟大約需要12天到兩周時(shí)間。

　　結石成熟

　　牙醫把粘附在牙齒上的微白或淡黃色結構稱(chēng)為成熟結石。只能通過(guò)洗牙來(lái)去除了。

　　其實(shí)，牙結石形成是需要很長(cháng)一段時(shí)間的，在這期間，我們會(huì )有很多次機會(huì )去阻止這個(gè)導致牙周炎、牙齦炎的罪魁禍首的形成，但是，能不能把握好機會(huì )就要看個(gè)人了。

　　在與牙結石作斗爭的過(guò)程中，牙刷和牙線(xiàn)是必不可少的武器。懂得刷牙的方法以及牙線(xiàn)的使用會(huì )使你戰斗力倍增！