長得漂亮的人一般都有一個精致的臉蛋，而精致的臉蛋就是沒有大小臉，只有對稱的臉才會顯得更完美。

　　完美的臉型除了天生得好以外，也受后天習(xí)慣的影響，比如總用一邊牙齒吃東西。總用一邊牙齒吃東西，危害是極大的，時間長了，不僅會毀牙，還會“毀容”哦！

　　總用一邊牙，危害有多大?

　　慣用的牙齒會過度磨損

　　牙齒雖然很堅硬，但是習(xí)慣于用一邊牙齒吃東西，久而久之再堅固的牙齒也會有損耗，慣用的那一側(cè)牙齒會比另外一側(cè)磨損加倍，變得更矮、更瘦。牙齒的過度磨耗還會導(dǎo)致咀嚼功能的明顯下降。

　　變成“大小臉”

　　總用一邊牙吃東西，慣用一側(cè)牙齒的咀嚼肌要比另外一側(cè)更加的發(fā)達，這樣會看起來一邊臉大，一邊臉小，嚴重影響面部美觀。

　　另側(cè)牙齒很“受傷”

　　經(jīng)常不用那一邊的牙齒和牙齦，很少與食物發(fā)生摩擦，更容易產(chǎn)生牙石，患蛀牙、牙齦炎、牙周炎的風(fēng)險都會增高。

　　損傷顳下頜關(guān)節(jié)

　　顳下頜關(guān)節(jié)是負責(zé)張口、閉口的關(guān)節(jié)，說話、吃東西、打哈欠……只要你張嘴，都會用到這個關(guān)節(jié)。長期用一側(cè)牙齒咀嚼，會損傷一側(cè)顳下頜關(guān)節(jié)，可能最后的結(jié)果是張嘴時「咔咔」作響、關(guān)節(jié)疼痛，甚至是根本張不開嘴。

　　總用一邊牙吃東西，多半是口腔出了問題

　　同步齒科口腔專家指出，大多數(shù)情況下，只用一邊牙齒嚼東西是由于另一邊牙用起來不方便，這些不方便往往是口腔問題導(dǎo)致的。比如，一邊沒牙，或有牙，但有牙齒疾病或是口腔潰瘍太痛，沒法使用這一邊牙咬東西，只好用另外一邊。

　　總而言之，要想沒有大小臉，就要讓兩邊的牙齒共同承擔(dān)起咀嚼的任務(wù)，有口腔疾病要及時處理，消除牙齦疾病、缺牙等。如果沒有口腔疾病，就要改掉只用一側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣。