根據數據顯示，兒童齲齒是危害兒童口腔健康的重要元兇之一，孩子到上幼兒園的時(shí)候，齲齒發(fā)病率高達40%。因此從寶寶長(cháng)出第一顆牙開(kāi)始，就要培養他養成良好的口腔衛生習慣。

　　1護牙從1歲開(kāi)始

　　建議保護牙齒應從早期開(kāi)始，既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比，1歲時(shí)就開(kāi)始口腔健康保護的孩子，5年后看牙醫的費用降低40%。

　　2培養孩子刷牙習慣

　　從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。當孩子長(cháng)出第一顆牙時(shí)，就該給他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長(cháng)牙后，應選擇軟毛兒童牙刷，每天早晚刷兩次。

　　3避免“奶瓶齲齒”

　　不要讓孩子含著(zhù)奶瓶睡覺(jué)。這是因為奶嘴上的糖分會(huì )粘在孩子牙齒上，造成口腔細菌，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，導致齲齒發(fā)生。若不及時(shí)治療，牙病會(huì )對兒童正常發(fā)育以及語(yǔ)言學(xué)習等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺(jué)的習慣，奶嘴最好沖洗干凈，奶瓶中只倒涼開(kāi)水。

　　4喝飲料少用吸管

　　很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專(zhuān)家表示，果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長(cháng)期使用吸管還會(huì )導致門(mén)牙后部齲齒，因此喝果汁時(shí)盡量用廣口杯。

　　5兩歲時(shí)應告別奶嘴

　　長(cháng)期用力吮吸奶嘴會(huì )影響孩子上下牙排列的整齊性，乃至影響嘴形。專(zhuān)家建議，孩子2歲時(shí)，就該扔掉奶嘴。

　　6堅持口腔衛生不妥協(xié)

　　很多家長(cháng)認為，教嬰幼兒刷牙非常困難，且小題大做。暨大附口腔專(zhuān)家指出，保持孩子口腔衛生絕非小事，必須嚴格要求，馬虎不得。