成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 牙齒清理 > 牙醫(yī)教你:日常標(biāo)準(zhǔn)的刷牙攻略!

牙醫(yī)教你:日常標(biāo)準(zhǔn)的刷牙攻略!

2017-09-16 來(lái)源:中華口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刷毛的質(zhì)地最好是尼龍軟毛,能幫助有效清除牙齒上的牙菌斑和細(xì)菌,不會(huì)刺激牙齦傷害牙齒。刷柄應(yīng)該符合手的大小,刷頭盡量小,這樣可以輕松刷到后面的牙齒。

  刷牙工具

  使用好牙刷

  刷毛的質(zhì)地最好是尼龍軟毛,能幫助有效清除牙齒上的牙菌斑和細(xì)菌,不會(huì)刺激牙齦傷害牙齒。刷柄應(yīng)該符合手的大小,刷頭盡量小,這樣可以輕松刷到后面的牙齒。

  定期換牙刷

  最長(zhǎng)4個(gè)月就應(yīng)該換新的牙刷了。當(dāng)刷毛炸開(kāi),真的意味著它的壽命到了。兒童的牙刷應(yīng)比成人更換得更加頻繁。

  適合自己的牙膏

  市面上的牙膏各色各樣,功能各異。選擇符合自己需求的牙膏,也可以詢問(wèn)專業(yè)的口腔醫(yī)生。

  刷牙技巧

  使用少量牙膏

  每次刷牙,擠出一顆豌豆大小的牙膏即可。使用過(guò)多的牙膏會(huì)產(chǎn)生大量的泡沫,讓你以為自己已經(jīng)刷了很久,從而過(guò)快結(jié)束刷牙。

  以45度角刷牙

  將牙刷斜立呈45度角,用短、垂直或輕輕打圈的方式溫柔刷。不要跨越上下牙一起刷。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
阳城县| 新乐市| 安阳县| 儋州市| 濮阳市| 武义县| 商南县| 潮州市| 阿巴嘎旗| 开原市| 南郑县| 平邑县| 黄大仙区| 江油市| 根河市| 宜都市| 中宁县| 乌拉特后旗| 正定县| 中阳县| 弋阳县| 金沙县| 织金县| 松潘县| 隆昌县| 汽车| 黄浦区| 滨州市| 岑溪市| 玛曲县| 长阳| 保定市| 正定县| 安塞县| 乐至县| 来凤县| 当涂县| 泉州市| 吉安市| 建瓯市| 扎赉特旗|