每到歲末年終，我們都習慣于回顧這一年發(fā)生了什么，自己學(xué)到了什么或者成就了什么。

　　接著(zhù)我們就會(huì )想，新的一年自己又想要做什么，讀多少書(shū)，去多少沒(méi)有去過(guò)的地方。但我們同時(shí)也知道，很多時(shí)候自己年初設立的計劃，到年末還沒(méi)完成一半。

　　年初的時(shí)候下了狠心，今年每天一定要早起去晨跑，做個(gè)苗條健康的少年。

　　但轉念一想，外面寒風(fēng)瑟瑟，被窩又那么愛(ài)我，那等到明天再跑好像也沒(méi)有關(guān)系……

　　年初的時(shí)候告訴過(guò)自己，今年要好好學(xué)習天天向上，要把書(shū)架上的書(shū)看完，脫變成為一匹秒殺朋友圈锃亮的黑馬。

　　但轉念一想，本命當前，先看兩集美劇消遣一下再看書(shū)也不遲……

　　年初的時(shí)候告訴過(guò)自己，今年要走遍世界各地，吃遍海角天涯。

　　但轉念一想，要準備行程什么的好麻煩啊，不如擇個(gè)吉日再準備吧……

　　結果默默的，這一年就過(guò)去了，但是沒(méi)有實(shí)現的計劃還有好多呀，那只好再次立下一個(gè)巨大的flag，洗心革面發(fā)誓明年重頭再來(lái)咯

　　不過(guò)，明年往往還是會(huì )將去年的老路再走一遍。這個(gè)不怪你，怪你得了一種流行的絕癥，叫拖延癥。

　　不過(guò)上面說(shuō)的拖延癥還不會(huì )要命，大不了就重頭再來(lái)，還是一條好漢。但是有樣東西偏偏拖不得，那就是各種牙病。

　　雖說(shuō)大家都知道有病就要快治，但事實(shí)是，大家還蠻喜歡拖牙病的。調查顯示，大部分的人只有等到牙齒出現明顯病痛之后才會(huì )看牙醫。

　　中華口腔醫學(xué)會(huì )《城市居民飲食與口腔護理習慣調查報告》調查顯示，60.9%的居民選擇“牙齒有問(wèn)題才就診”，13.4%的居民即使覺(jué)得牙齒有問(wèn)題也從不就診。

　　那這個(gè)結果其實(shí)也是可以理解的，因為牙病初期可能并沒(méi)有什么明顯的癥狀，最多可能會(huì )有紅腫流血，很容易被認為是上火引起的牙疼，經(jīng)常被忽略。但是一旦被拖延，清潔又不到位，治療不及時(shí)，牙齒就越來(lái)越敏感，喝個(gè)冰水，吃個(gè)辣椒，開(kāi)始出現疼痛的現象。

　　如果病變到了牙髓。每到夜深人靜的時(shí)候，疼得好像被打臉一樣，又找不到疼的是哪顆牙。

　　牙齒病入膏肓，是不可逆轉的，壞掉的牙就不會(huì )有復原的機會(huì )。而且換了牙的你也不再有重新再來(lái)的機會(huì )。牙髓炎發(fā)展成根尖炎，很有可能會(huì )引起全身疾病，這是哭都來(lái)不及了。

　　本來(lái)牙齒只是小病，拖著(zhù)拖著(zhù)，就成了重病。拖延真的是要命的，面對牙病就應該當斷則斷，在情況還沒(méi)有惡化的時(shí)候跟牙病做個(gè)了斷。

　　對抗拖延癥，最好的解決辦法就是制定一個(gè)可行的計劃。那新的一年，正是個(gè)做好定期口腔檢查和洗牙計劃的好時(shí)機。

　　定期檢查（成人每年一次，兒童每年兩次）能發(fā)現已經(jīng)產(chǎn)生的蛀牙并及時(shí)進(jìn)行治療。同時(shí)還能及時(shí)發(fā)現蛀牙隱患，避免蛀牙產(chǎn)生。

　　另外是要定期洗牙（一般來(lái)說(shuō)半年一次，遵醫囑酌情增減），洗牙能有效預防牙周炎，真正做到遠離口腔疾病！

　　洗牙有這些好處：

　　有效遏制牙齦發(fā)炎引起的牙齒出血；

　　清理牙齒、牙齦周邊的牙菌斑和牙結石，消退牙齦腫痛；

　　呵護牙齒牙齦，預防牙齦炎、牙周炎；

　　你的牙齒會(huì )比之前稍白一點(diǎn)。（不會(huì )從本質(zhì)上美白牙齒）

　　所以現在，趕緊檢查起來(lái)，不要再拖延啦。假如牙齒有不適的癥狀，要記得及時(shí)就醫哦~