齲齒的病因
齲齒的病因是很復雜的。醫學(xué)界經(jīng)過(guò)長(cháng)期研究認為:齲齒大概是由四種致病因素共同作用的結果。他們分別是細菌、食物、牙齒和時(shí)間。
具體地講,正常口腔內有大量的細菌生存,其中一些細菌如變形鏈球菌,放線(xiàn)菌,乳酸桿菌等具有產(chǎn)生有害牙齒的化學(xué)物質(zhì)的能力,牙齒是非常堅硬的,咀嚼食物的磨耗對它的消耗是很小的,但這些化學(xué)物質(zhì)卻能夠短時(shí)間內使其逐漸分解破壞。因此,致齲細菌對齲齒的形成是必不可少的。細菌在牙表面形成一層薄膜,醫學(xué)上稱(chēng)之為牙菌斑,細菌就是以牙菌斑為基地向牙齒發(fā)動(dòng)進(jìn)攻的。
細菌產(chǎn)生有害牙齒的化學(xué)物質(zhì)需要原料,而這些原料就是由食物中的糖類(lèi)物質(zhì)供給的。請注意是食物中的糖類(lèi)物質(zhì),也就是包括食物中的糖以及能轉化為糖分的物資。也就是說(shuō)你就算只吃大米,也會(huì )提供糖分。一方面,食物供給身體以營(yíng)養,使牙齒更堅固,增強牙齒的抗齲能力;另一方面,食物中含有的糖類(lèi)物質(zhì)經(jīng)過(guò)咀嚼吞咽,一部分殘留于口腔內,被致齲菌所利用,產(chǎn)生對牙齒具有腐蝕性的物質(zhì),從而破壞牙體硬組織,進(jìn)而導致齲齒的發(fā)生。
另外,牙齒排列不整齊,食物殘渣容易殘留,也是齲齒易發(fā)的誘因。
最后一個(gè)因素是時(shí)間,致齲菌利用食物殘渣中的養分合成破壞性物質(zhì)需要一定的時(shí)間,所有這四個(gè)因素共同作用就造成了齲齒的發(fā)生。甚至隨著(zhù)牙體硬組織破壞的增加,導致牙髓炎甚至根尖周炎等疾病。
齲齒的預防
由于牙體硬組織被破壞后是無(wú)法再生的,所以預防齲齒很重要,針對齲病發(fā)生的條件我們應當采取綜合的預防措施。建議齲病的預防主要從以下幾方面著(zhù)手:
首先是良好的口腔衛生習慣。良好的口腔衛生習慣有利于清除牙菌斑。有效刷牙是清除牙菌斑的最有效手段。也許你會(huì )說(shuō)你已經(jīng)每天刷牙可還是發(fā)生齲齒,有的病人還會(huì )問(wèn)我該選擇哪種牙膏和牙刷?其實(shí)在這個(gè)過(guò)程中,牙膏和牙刷對于我們達到刷牙效果只起很小的作用,正確的刷牙方法才是關(guān)鍵。我們推薦水平顫動(dòng)拂刷法。
其次是良好的飲食習慣。齲病的發(fā)生過(guò)程需要糖的參與,食物中的糖類(lèi)為口腔中的細菌提供能量來(lái)源和產(chǎn)酸的原料。所以應該合理選擇糖的攝入量和選擇合理的進(jìn)食方式。比如晚間減少糖的攝入。
第三,定期進(jìn)行口腔健康檢查。有利于齲病的早期發(fā)現和早期治療。我們建議半年到一年應該檢查一次。做到“早發(fā)現,早治療”。
第四,接受專(zhuān)業(yè)的防齲措施。包括窩溝封閉和氟化物防齲等。