牙痛是牙科系統(tǒng)的常見癥狀，雖是小病但疼起來實在痛苦。受作息規(guī)律和飲食習(xí)慣的影響，齒科疾病的出現(xiàn)也是有千奇百怪的原因。今天，我們通過一些口腔病例來尋得一些簡單的方法來緩解牙齒帶來的折磨。

　　1.牙疼

　　今天要說的是牙疼的食療方法。洋蔥是生活中常見的食材，洋蔥止牙痛哦!雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道，但你知不知道洋蔥汁液可以快速止牙痛呢?切下一片洋蔥，將它放在疼痛的牙上，或者將其汁液擠到碗中，用滴管把汁液點在牙痛的地方，能夠緩解幾個小時的疼痛。

　　2.牙齦出血

　　牙齦出血可通過洗牙、服用維生素C、維生素K來緩解。牙齦炎早起還是很好控制的，如果不及時治療，將發(fā)展成牙周炎，對心臟產(chǎn)生威脅哦。

　　3.牙齒松動和缺失

　　口腔管理不佳會導(dǎo)致牙周炎和牙齦炎的發(fā)生，最終讓牙齒松動、缺失。口腔醫(yī)生建議：不要總處于焦慮、精神壓力大的狀態(tài);少加班，少抽煙，多吃果蔬。經(jīng)常做叩齒動作，也能加速牙周血液循環(huán)，延緩牙齒松動和脫落哦。

　　不想去看口腔醫(yī)生的朋友們，不妨試試以上的方法吧，希望能減緩、改善牙痛~